На улице наступает настоящая осень и становится все холоднее, а значит пора пересмотреть уход за кожей! Главное, что хочется напомнить, уход мы подбираем в первую очередь не по сезону, а по потребностям кожи, а значит все бежать менять не обязательно.
Но становится холоднее, скоро наступит отопительный сезон и снижается активность солнца, так что в уходе есть что скорректировать:
1. Переходим на более мягкие и нежные умывашки, чем летом, потому что кожа выделяет меньшее количество себума. Можно отдать предпочтение кремовым текстурам, если лицо позволяет. Список классных умывашек кстати был здесь.
2. Меняем легкие гелевые крема на более питательные. Зачем? Холод, ветер и батареи иссушают кожу и нарушают защитный барьер, а значит стоит заняться его укреплением и поддержанием - ищем на баночках следующие активы: церамиды, сквалан, холестерол, жирные кислоты, мочевина
Еще хороший вариант - крем на основе ламелярной эмульсии (MLE). Это уникальная эмульсия, которая максимально напоминает по строению липидный слой кожи, за счет чего лучше усваивается нашей кожей
3. Вооружаемся увлажняющими и питательными сыворотками и тонерами. Самое мое любимое и то, что я рекомендую всем -- молочковые тонеры. Как правило они отлично увлажняют, защищают и поддерживают кожу. Это еще кстати отличный компромисс для тех, кто по какой-то причине игнорирует кремы -- молочковые тонеры можно наносить в несколько слоев, пока не почувствуете, что вашей коже достаточно увлажнения. Несколько хороших вариантов таких продуктов:
- Celimax Dual barrier creamy toner — молочковый тонер с идеальным составом, подходит как правило всем
- Skinfood Avocado Rich Toner -- очень питательный тонер с "йогуртовой" текстурой
- Dr.Ceuracle vegan kombucha tea essence — двухфазная крем-эссенция
- Manyo Panthetoin Essence Toner — ультраувлажняющий тонер-эссенция для обезвоженной кожи
- Mary&May Кремовая эссенцией с экстрактом ежевики -- двухфазная эссенция с более легкой текстурой
- Laneige Cream Skin Refiner -- довольно легкий по текстуре, питательный и "жирненький" вариант
4. Ретинол. Осень -- идеальное время для введения в уход каких-то новых активов и чаще всего речь идет именно о ретиноле. Данный компонент вводим исключительно постепенно: сначала раз в неделю, потом дважды, трижды и так далее доходим до применения через день или каждый день в зависимости от процента актива и реакции кожи
В первую очередь берем самый низкий процент и обязательно следим за состоянием кожи. Ретинол может вызвать дерматит, причем не сразу, а как накопительная реакция. Именно поэтому очень важно данный актив вводить постепенно
А что насчет ухода за телом?
Если и в летний сезон вы страдали повышенной сухостью тела, то осенью за счет мороза и батарей ситуация только усугубляется. Для очищения тела лучше выбирать крем-гели и очищающие масла. Последние вообще наиболее деликатно снимают загрязнения с кожи и не иссушают ее. Несколько хороших вариантов:
- Bioderma atoderm shower oil, 2500 руб
- La roche-posay lipikar huile lavante, 1800 руб
- Q+A vitamin A.C.E, 1600 руб
- Thalgo island shower oil, руб
Если ваша кожа часто превращается в сухарик, она скажет вам огромное спасибо за эти средства. Ну и не забываем использовать кремы для тела c более питательной текстурой, чем летом!