Я про спелеотерапию. Здесь особый микроклимат. Не только здесь. В любых гротах и шахах. В соляных особенно.
Патогенной микрофлоры минимум, отрицательные ионы обладают бактерицидным эффектом, а ещё в ионизированном воздухе возрастает способность к концентрации, улучшается восприятие и спадает агрессивность.
Вот это вот последнее, про концентрацию и агрессивность, актуально для всех жителей мегаполисов. Во всяком случае, в качестве профилактики.
Но чаще, конечно, в условиях пещер лечат органы дыхания, сердечно-сосудистую, иммуннную системы. Кому актуально, погуглите. В сети много информации на эту тему.
Если коротко, то специалисты рекомендуют оставаться в пещере не менее часа в течении 3-4 недель. Говорят, улучшения случаются в 85% случаев. Это при том, что воздействие спелеотерапии на человеческий организм до конца ещё не изучено.
В любом случае, метод интересный. Может кто-то пробовал на себе?
П.С.: Пару слов про Новоафонские пещеры. Место чудесное. Посетить рекомендую, НО ... есть нюансы. Скользко. Поэтому надевайте удобную обувь. В случае чего, на выходе есть медпункт и аптека. Думаю, не случайно.
Очень большие группы. Будьте готовы к тому, что вас будет человек 150. Особенно летом. Сейчас чуть меньше. Дольше всего вас задержат у стола с сувенирами. Речь о кусочках породы. Здесь же экскурсовод произнесёт самую пламенную речь о том, что покупка камня принесёт счастье.
А вот сама экскурсия очень формальная. Судя по стилистике, текст написан в год открытия пещер (больше 40 лет назад) и с тех пор не менялся. Слушать скучно. Так что, рекомендую подготовиться самим и почитать об этом месте заранее.
В любом случае, здесь красиво и вы точно получите положительные эмоции!
Ещё П.С.: Важный момент! Билеты онлайн купить нельзя. Только на месте и только в составе группы. То есть, если вы один|вдвоём, придётся подождать пока соберётся нужное количество посетителей. По опыту, много времени это не займёт. Цена вопроса 500₽, сама экскурсия длится примерно полтора часа.
Спасибо за ❤️ лайк под этой публикацией!
Обязательно подпишись на мой канал: PROжить ЗДОРОВО | Дзен
Здесь ежедневно выходят репортажи, видео и статьи о долгой, продуктивной и здоровой жизни! Опыт предков и новейшие открытия учёных. Рецепты и методики, проверенные веками и модные лайфхаки.