Найти в Дзене
Татьяна Уланова

"Растрёпки" оздоровительные

И таки да, я про котлеты! 🤣 И, по нашей давней договорённости, про еду я пишу пораньше. У меня вот, например, в Самаре сейчас всего 12 утра-а-а, аф, простите! 🥱 Итак, "растрёпки" с нюансом! :) Оздоровительные! С куриной печёнкой! Только вы меня простите, у меня тут с фотографиями наполовину швах. Ну ничего, я понятно напишу. :) Если кто боится майонеза, дальше не читайте, мне не пишите и не спрашивайте, чем заменить. Ничем. Майонез здесь - один из главных помощников психического здоровья. Котлеты-то мы делаем оздоровительные! 🤣 Самая главная печаль этого рецепта такова: мясо надо мелко порезать. Ну или как рука возьмёт, если мелко резать бесит. 🤣 И надо именно резать: измельчитель, блендер и мясорубка не дадут оздоровительного эффекта котлеток, увы! Поэтому самое мудрое решение здесь - если есть кому, делегировать полномочия. Если делегировать некому, резать самостоятельно, но в гриме. Ну как будто это не вы. Или это игра такая. Ну или ещё как-то расцветить себе нудность этого за
Оглавление

И таки да, я про котлеты! 🤣

И, по нашей давней договорённости, про еду я пишу пораньше. У меня вот, например, в Самаре сейчас всего 12 утра-а-а, аф, простите! 🥱

Итак, "растрёпки" с нюансом! :) Оздоровительные!

С куриной печёнкой!

Только вы меня простите, у меня тут с фотографиями наполовину швах. Ну ничего, я понятно напишу. :)

Ингредиенты:

  • Лоток куриной грудки - у меня 964 г
  • Лоток куриной печёнки - у меня 500 г
  • Большая луковица
  • 3 крупных яйца или 4 мелких
  • 2 столовые ложки майонеза со щедрой горкой
  • 3 столовые ложки муки или (лучше) крахмала
  • Соль, перец
Если кто боится майонеза, дальше не читайте, мне не пишите и не спрашивайте, чем заменить. Ничем. Майонез здесь - один из главных помощников психического здоровья. Котлеты-то мы делаем оздоровительные! 🤣

Готовим!

Самая главная печаль этого рецепта такова: мясо надо мелко порезать.

Работа Андрея Макарова.
Работа Андрея Макарова.

Ну или как рука возьмёт, если мелко резать бесит. 🤣 И надо именно резать: измельчитель, блендер и мясорубка не дадут оздоровительного эффекта котлеток, увы!

Работа Андрея Макарова.
Работа Андрея Макарова.

Поэтому самое мудрое решение здесь - если есть кому, делегировать полномочия.

Работа Андрея Макарова.
Работа Андрея Макарова.

Если делегировать некому, резать самостоятельно, но в гриме. Ну как будто это не вы. Или это игра такая. Ну или ещё как-то расцветить себе нудность этого занятия. Режем и грудку, и печёнку. Да, тоже мелко. Мне было до того не до того, что я даже не сфотографировала печёнковый процесс!!! 🤣

Работа Андрея Макарова.
Работа Андрея Макарова.

После этого, пока не прошёл кураж, надо тоже мелко порезать луковицу. Да здравствует тёрка "Бёрнер" - я её обожаю. Несколько вжиков, и готово дело! :) Я вот тут фото нашла двухлетней давности... Тут и лук нарезан, и яйца в кадре. Правда, крахмала не было - вместо него мука, соль ароматная и мясо частично крупновато...

Но вы на лук смотрите. Красота же! Забористый! Микробы так и мрут!!! 😪

-6

Ну всё, осталось всё смешать. Рубины в миске - это и есть печень! Этот... Как его... Ну в крови который-то... Вот его поднимает! Точно! А ещё пара порций котлет, и память мою начнёт возрождать!..

А, не, уже вспомнила! Гемоглобин поднимает! Так и вспрыгнет, так и заработает!

-7

Масса получается жидкая. Поэтому её на раскалённую сковороду выкладываем ложкой. Огонь ниже среднего. Я готовлю минут по 6 с каждой стороны под сдвинутой крышкой.

-8

Вот такая гора получилась из двух лотков основных ингредиентов. :) Часть - на ужин, часть - в холодильник, часть - в морозилку. И в тот вечер, когда будет невыносимо лень готовить, я их просто разогрею, му-ха-ха!!! 😁

-9

Кстати, на гарнир прекрасен салат летний. Который из огурцов-помидоров-лука-сметаны. А ещё на гарнир прекрасна корейская морковь - это на любителя. Также на гарнир замечательна любая лапша-вермишель. Да хоть картофельное пюре - всё душевно! :)

-10

Ну, за грим, который помогает делегировать полномочия даже себе! 😁