На днях проводила с группой занятие по адаптации первокурсников к условиям обучения в вузе. И мы всегда с сотрудниками отдела рассказываем студентам о психологической службе университета, а именно с какими запросами можно обратиться к нам. И то, что сейчас я опишу в данной статье относится по большей части и к другим образовательным учреждениям, где имеются центры, отделы или службы психологической помощи.
А именно:
- Проблемы во взаимоотношениях с однокурсниками, родителями, преподавателями, друзьями и.т.д.
- Проблемы с самооценкой и уверенностью в себе.
- Проблемы с различного рода кризисными состояниями.
- Проблемы эмоционального характера.
- Проблемы с учебной и т.д.
На самом деле проблем может быть намного больше, чем я перечислила, но эти встречаются наиболее часто.
С чего начать:
1. Вы приходите лично или записываетесь по номеру телефона указанного на официальном сайте вуза. Во вкладке - студентам.
2. Кратко описываете свой запрос или тему, которую хотели бы обсудить. Не забывайте при записи на консультацию иметь под рукой расписание занятий. После, подбираем наиболее удобное время для проведения консультации.
Очень часто студенты интересуются сколько бесплатных консультаций они в праве получить. Сразу скажу, в разных учебных заведениях, своё, определенное количество регламентирующееся положением о психологической службе университета. Например у нас в университете, максимум 8 консультаций в год.
При наличии проблем не бойтесь обращаться к специалистам психологической службы, так как информация конфиденциальна и анонимна.
Психологи проводят не только индивидуальные консультации, но и групповые занятия и тренинги различной тематики. С ними вы также можете ознакомиться на страницах ваших официальных каналов университета. Если проводится психологическое тестирование, то результаты будут готовы ориентировочно через две недели, и вы так же можете ознакомиться с ними в рамках индивидуального консультирования.
В нашем вузе есть программы для студентов такие как:
❇«Технологии профессионального и делового общения»;
❇ «Ресурсы здоровья»;
❇ «Экзамены с уверенностью», и многие другие.
Приглашаем к участию в программах и тренингах нашей психологической службы!
Автор: Юшкова Марина Александровна
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru