🎓Сегодня хочу напомнить о подходе, в котором я работаю и о методе, который позволяет выявить доминантное эго человека.
🌿 Интегративный подход позволяет более гибко и индивидуально подходить к каждому клиенту, избегая односторонности и улучшая эффективность психотерапии. И сегодня вкратце расскажу про транзактный анализ.
🌟Согласно транзактному анализу, каждый человек ежеминутно реализует в совсем поведении одну из трех ролей: Взрослого, Родителя, Ребенка.
✨«Родитель» представляет собой авторитарные тенденции индивида, «Ребенок» – подчиненную позицию, «Взрослый» – умение отстаивать собственные мнения и организовать взаимоотношения с другими на основе равноправного партнерства.
📚По мнению Эрика Берна, в различных ситуациях мы активизируем различные эго-состояния. Несмотря на то, что человек имеет опыт проигрывания всех представленных ролей, одна из них является ведущей. Понаблюдайте за своим поведением в какой позиции чаще всего вы живете, родитель ребенок или взрослый. Напишите в комментариях, а я в следующих постах расскажу о каждом эго состоянии по подробнее.
#Берн #Транзактныйанализ #ЭрикБерн #Внутреннийребенок #Внутреннийродитель #Взрослоесостояние #инфантилизм
