Каждый день мы сталкиваемся с ворохом различных целей и задач по работе и дому, которые нужно выполнить как можно скорее, но не хватает желания, силы воли и мотивации, чтобы заставить себя их сделать. В данной статье приведены способы, которые помогут вам выполнить все поставленные цели и задачи в намеченный срок.
Основные шаги для достижения любой поставленной цели:
1. Поставьте таймер на два часа и выключите телефон, затем запишите все цели и задачи на день, неделю, месяц, год и т.д.
2. Рассортируйте свои цели и задачи по различным группам.
3. Выберите пять трудных целей и задач, которые реально можно выполнить в течение нескольких месяцев.
4. Какие три из них наиболее важные и приоритетные, а остальные две вычеркните.
5. Запишите цели и задачи на листе бумаги, добавьте к ним дедлайн и повесьте на стену на видное место.
6. Составьте план действий для каждой цели и задачи, затем запишите простые промежуточные шаги для их выполнения.
7. Взгляните на своё расписание и найдите два дня по два часа в день для выполнения своих целей и внесите их в свой ежедневник, при его наличии.
8. Работайте над каждым шагом, более крупные проекты разбивайте на простые части с четкими критериями. Например, "Что я могу сделать для достижения поставленной цели за эти два часа".
9. Каждые две недели оценивайте свой прогресс по каждой поставленной цели и добавьте это время в расписание. Например, один час каждое второе воскресенье в течение 12 недель.
10. Подведите итог через 12 недель. Что удалось достигнуть? Что помешало достижению цели? Будьте справедливы и честны перед собой, постарайтесь понять, что именно удаётся сделать, а что нет.
Надеюсь вам была полезна данная статья. Можете поставить лайк, подписаться и поделиться ею в социальных сетях, а также поддержать автора донатом по данной ссылке. Если есть какие-либо вопросы или замечания по теме, можете оставить их в комментариях.