Найти тему

ЛЕТНИЙ СУП. С баклажанами, овощами, сметаной. Вкусное сытное первое блюдо.

Состав:

  • 2-3 ст.л. масла подсолнечного для жарки;
  • 1 баклажан;
  • 2-5 помидор (от размера);
  • 2-3 ст.л. сметаны;
  • 400 гр. мяса (у меня свинина);
  • 1 лук;
  • 30 гр. сливочного масла;
  • 1 морковь;
  • 1 перец сладкий;
  • 3-4 шт. картофеля;
  • 0,5 ч.л. базилик, перец душистый, орегано, паприка, кориандр
  • 1-2 зубчика чеснока;
  • 1/3 острого перца (по желанию);
  • 10 гр. зелени петрушки и укропа;
  • 1-2 ч.л. соли (по вкусу).

Кастрюля на 3 литра.

-2

Приготовление:

Готовим продукты.

Кипятим чайник (примерно 2 литра).

Мясо режем соломкой.

Баклажаны, лук, перец сладкий, картошку, морковь режем соломкой.

Морковь я натёрла на корейской тёрке, можно нарезать соломкой.

-3

На помидорах делаем надрез крестом. У меня помидоры были мелкие, я взяла побольше.

-4

Помидоры опускаем в кипящую воду на 1-2 минуты,

-5

затем сливаем кипяток и заливаем холодной водой.

-6

Снимаем с помидор шкурку и мелко режем кубиком.

Разогреваем сковороду.

-7

На масле обжариваем баклажан, до золотистого цвета.

-8

Добавляем помидоры, тушим на небольшом огне 3-4 минуты.

-9

Затем добавляем сметану и 0,5-1 ч.л. соли.

-10

Тушим 1-2 минуты и отставляем с огня.

Одновременно с этим мы можем обжаривать мясо.

В разогретой кастрюле (в которой будем варить суп или в казане) на масле подсолнечном обжариваем мясо.

-11

-12

Как начинает золотиться, добавляем лук и сливочное масло.

Обжариваем до прозрачности.

Затем добавляем морковь.

-13

Мешаем и через 1-2 минуты добавляем сладкий перец.

-14

Даём потушиться 1-2 минуты и добавляем картофель.

-15

Перемешиваем и через 1-2 минуты заливаем кипятком до верха, оставляя место для баклажан.

-16

Солим (0,5-1 ч.л.) и варим примерно 10 минут, до готовности картофеля.

-17

Затем добавляем баклажаны с помидором и сметаной.

-18

Как закипит, добавляем специи и пробуем на соль, если нужно добавляем.

-19

В последнюю очередь добавляем натёртый чеснок, мелко нарезанную зелень и острый перец (по желанию).

-20

-21

Варим 1-2 минуты. Убираем с огня, накрываем крышкой.

-22

Готово.

Я подавала с салатом Прага (рецепт на канале)

Приятного аппетита!!

Еда
6,93 млн интересуются