Часто тебя провоцируют на выражение эмоций, на выводы или действия? Вспомни ситуации, когда ты действовал(а) из-за провокации. Не всегда люди чистосердечно признаются, что попались на удочку провокации. А жаль. Ведь провокация - это простейшая в распознавании манипуляция, для того... чтобы ты проиграл(а).
Да-да, провокация имеет только одну цель - заставить проиграть.
Чтобы было понятнее что это такое. Представьте семейную пару, муж никаких претензий не озвучивает, но начинает греметь посудой, чуть громче хлопать дверью. Жена ждёт, что он выразит словами свои эмоции, но он этого не делает. Она спрашивает "что случилось?", а он отвечает "ничего". Но продолжает греметь посудой. Она еще раз спрашивает, он снова не отвечает. на третий раз она взрывается, начинает реагировать эмоционально, может быть даже переходить на крик. В процессе бурной сцены муж не только высказывает претензии, но и добавляет, что жена снова начала скандал на ровном месте. Жена начинает объяснять, что место было не ровным, но муж ухмыляется и говорит "тебе показалось".
В итоге жена проиграла эту битву. Муж обозначил, что она ДОДУМАЛА, что ей ПОКАЗАЛОСЬ. Провокация в действии. Вина осталась на стороне жены.
При использовании провокации в качестве манипуляции получается, что человек совершает ошибку за ошибкой.
Этот приём может использоваться в спорте, когда соперник может вести себя хамски до начала игры, при этом его поведение нельзя расценить как "неспортивное". Вспомните ситуацию с Зиданом. Он снёс головой футболиста потому что тот сказал что-то мерзкое о его матери или сестре, я точно не помню. В боевом спорте можно видеть как боксёр может не подать руку сопернику или плюнуть ему в ноги, как-то иначе унизить. Это всё манипуляция провокацией.
Спровоцированная психика теряет часть, а то и весь контроль, над холодным разумом и начинает совершать ошибки разного рода, в тактике, в стратегии, в практике. Где хотите.
Последствия провокации трудно переоценить. Жертва манипуляции никогда не докажет, что она была жертвой. Даже уголовный кодекс не подразумевает такого освобождающего от ответственности обстоятельства.
Провокационной манипуляцией можно добиться колоссальных результатов, но сразу или спустя время, манипулятор станет для своей жертвы настоящим тираном и при наличии воли, жертва уйдёт от этих манипуляций.
Этот механизм манипулирования не является скрытым.
Как уберечь себя от провокационной манипуляции
Как запускать механизм такой манипуляции я не скажу. Дождись более хитрых методов, этот топорный, жестокий и явно не для общества, которое читает меня. Я расскажу как от это уберечься.
1. Вспомни ситуацию, когда тебя провоцировали, но по итогу вина осталась на тебе из-за твоей реакции. Все ситуации, не одну. Вспомни людей, которые играли роль манипулятора. Если с этими людьми ты в частом контакте, то запомни, что с ними нужно проявлять осторожность. Вспомни какая тема стала предметом провокации. Тоже важно, потому что темы, которые нас не триггерят (не заводят))) ), в поле провокации не попадают. Смысл провоцировать, если человеку безразлично?
2. Стоп-слово. В твоей голове должно чётко отпечататься понимание того, что тебя провоцируют. Как только ты чувствуешь подъем эмоций, сразу же говори себе "это манипуляция. я на них не ведусь (не клюю, не реагирую) и т.д." Повторяй себе это до тех пор, пока не научишься тормозить свою бурную реакцию.
3. Озвучивание. Я рекомендую озвучивать то, что ты расценил (а) как манипуляцию. Но делать это следует только после того, как по второму пункту придёт самоконтроль. А то странно будет сказать "ты мной манипулируешь", а потом запустить эмоциональную реакцию.
Отличная фразы:
Я прекрасно понимаю, что ты манипулируешь мной и пытаешься спровоцировать реакцию. Её не будет.
Фразу можно видоизменить, но важно сохранить смысл. Манипуляция провокациями не относится к благородному и изящному манипулированию, поэтому манипулятор растеряется, но может сказать, что ТЕБЕ ПОКАЗАЛОСЬ и вот тут у потенциальной жертвы может случиться срыв. Поэтому лучше сначала морально подготовиться к тому, что ни в каком виде на провокации ты больше не ведешься.
Провоцирующие манипуляторы часто появляются в семье, но и не редкость на работе, поэтому о таком знать нужно и важно.
Попадались такие манипуляторы?
Это первая публикация о манипуляциях. Обязательно создам подборку.
Подписывайтесь, дальше будет больше.
