Смузи из помело на молочной сыворотке - согласитесь, даже звучит красиво! Но это не главное достоинство напитка.
Важнее другое - он хорошо очищает организм! А ещё тонизирует, насыщает витаминами и придает бодрость.
Пару ложек овсяных хлопьев заливаем кипятком и убираем в сторону.
Тем временем, кладем в чашу блендера четверть помело,
банан и измельчаем до однородной массы.
Добавляем запаренную овсянку и стакан сыворотки. Ещё раз запускаем блендер и подаем к столу!
Смузи, приготовленный по этому рецепту, не только поможет очистить организм, ускоряя выведение шлаков и токсинов, но нормализует пищеварение!
Конечно, для того, чтобы получить максимальный результат, потребуется курс. В течении трех недель пейте смузи за полчаса до завтрака или вместо него.
Спасибо за лайк❤️под этой статьёй. Обязательно подпишись на мой канал: PROжить ЗДОРОВО | Дзен
Здесь ежедневно выходят репортажи, видео и статьи о долгой, продуктивной и здоровой жизни! Опыт предков и новейшие открытия учёных. Рецепты и методики, проверенные веками и модные лайфхаки.