Так ли эффективно решение сбежать ото всех?
Вчера одна моя подписчица задала мне интересный вопрос: «Если мне плохо среди людей и я приняла решение их блокировать, игнорировать или избегать, это означает, что я сделала верный для себя и своей души выбор или же наоборот?» И действительно перед подобным размышлением рано или поздно встаёт практически каждый эмпат.
Когда, встречаясь с другими людьми или, тем более, находясь в толпе тебе становится плохо, когда ощущаешь в связи с этим опустошение, усталость и потерю сил, то поневоле задумаешься над тем, чтобы изолировать себя ото всех. Ты просто уже не можешь так сильно истрёпывать себя, на это больше не хватает никаких твоих сил, а потому вполне логично, что ты хотя бы на время желаешь ощутить лёгкость и спокойствие. Чтобы просто жить жизнь, не имея никого рядом или же ограничив себя очень узким кругом своих близких.
И действительно, как только эмпат переезжает, например, за город или же ограничивает свой круг общения, как только он научится не распылять себя и свои силы, он наконец ощущает долгожданное чувство бодрости и прилива сил. И это подобно глотку свежего воздуха, потому что дарит радость, освобождение и расслабление, помогающие ему расправить крылья и вспомнить о самом себе и собственных задачах на жизнь. Это состояние позволяет эмпату выдохнуть и начать жить спокойно. Однако есть в этом процессе и обратная сторона, которую давайте и обсудим в данной статье.
Для чего людям стресс?
Жизнь всех современных людей без исключения наполнена сейчас огромным количеством стрессов, который может возникнуть по причине чего-угодно. Мировые новости, тяжёлые исторические события, неутешительные прогнозы, проблемы в экономике, жизненные трудности и опасности - да мало ли из-за чего можно переживать человек в мире, где даже, если ты максимально сосредоточен исключительно на себе и своей жизни, к тебе всё равно ежеминутно стучаться тревожные новости из всех мессенджеров и соцсетей через экран твоего же смартфона.
Доступ к информации, которую мы все получили, создаёт практически для каждого из нас риск того, чтобы потонуть в ней, а вместе с этим получить и неминуемое тревожное расстройство. Потому что современная действительность создаёт для человека беспрецедентное количество страхов и тревог, а также ощущение непрекращающегося, изматывающегося стресса.
Однако, все профессиональные психологи знают, что стресс - это одна из важнейших сторон нашей жизни. Просто от того, что стресс является маркером ситуации, когда впереди нас ожидает тот опыт, который нам ещё не знаком. Тот опыт, который является для нас новым.
Каждый раз, когда в нашей жизни происходит что-то такое, чего с нами ещё не происходило ранее, мы начинаем учиться обретению новых навыков и качеств, переходим на новый для себя уровень. А значит переживаем трансформацию, развиваемся и эволюционируем. И этот процесс обязательно сопровождает стресс.
Потому что стресс вполне может иметь и положительную окраску, если касается, какой-то деятельности, которая вызывает в нас волнение и одновременно кураж, вдохновение и позитивный риск.
Например, когда мы подготовили интересное выступление и предстоит выйти на сцену и представить его публике. Либо, когда человек решил вести публичную страницу в соцсетях с эфирами и полезными материалами и волнуется в связи с этим. Либо же, когда предстоит сдача итогового трудного экзамена, чтобы получить диплом после длительного обучения. Всё это тоже создаёт стресс, но тот, который положителен для нас, который приводит к мобилизации сил, но не истрёпывает человека.
Дистресс - страдание, когда ты весь на нервах и нет этому ни конца, ни края…
Другое дело, дистресс - длительный, непрекращающийся стресс, порождённый тем или иным переживанием, нервным напряжением, болезненными обстоятельствами или взаимодействием с токсичными людьми. На последнем пункте хочется заострить внимание. Ведь осознанные люди знают, что в нашем мире нет ни плохого, ни хорошего, нет ни негативного, ни положительного. Зато есть всё то, что необходимо.
Всё и вся существует для чего-то. Мироздание не могло ошибиться, создавая каждого из нас, таких разных и уникальных по своему. Именно в данной пропорции нарциссов и манипуляторов, рептильных, эгоцентричных и эмпатичных мы и необходимы миру. На Земле по задумке Творца, которая нам неведома до конца, необходим каждый кто есть, какими бы разными мы ни были.
А значит выходит, что и токсичных людей в мире не бывает. Есть ТОКСИЧНАЯ РЕАКЦИЯ на другого человека, а не сам тот человек какой-то не такой.
Ведь тот, кого мы считаем токсичным для себя, может быть самым любимым, ценным и важным для кого-то другого. А это неминуемо приводит к вопросу: ПОЧЕМУ же тогда именно я так реагирую? И в этом вопросе и находится ключ.
Только боль исцеляет боль, вернее её прохождение, а не убегание от неё …
Человек за жизнь или же за множество жизней накапливает внутри себя определённый объём боли. Ту боль, с которой он не сумел справиться в силу тех или иных обстоятельств. То есть в его жизнь приходил новый опыт, он испытывал от этого стресс, поучаствовал в данном событии, но что-то пошло не так, как он себе предполагал, либо не так, как планировал и ожидал, а потому в итоге он получил разочарование и боль.
А чтобы этой самой боли не испытывать более никогда, он принял решение избегать её и всех тех людей, которые хоть чуточку о ней напоминают.
А вот теперь представьте, что таких событий и жизней в опыте души было огромное множество. Тогда такой человек становится словно «нафарширован» всей этой болью. Она то ведь никуда изнутри него не делась.
Скажу даже более, как регрессолог, я наглядно вижу, как вся эта боль фиксируется в теле человека и переходит вместе с ним из жизни в жизнь. Она не обнуляется! Она накапливается!
Эмпаты - это не только люди с особенной повышенной чувствительностью, это люди накопившие внутри себя море болезненного опыта, ещё до текущего воплощения! Опыта, который они не прошли и не завершили!
И в каждом новом воплощении мы получаем тело, которое всё помнит! В нём хранятся все блоки из прежнего опыта, вся боль, все психотравмы и тп. Просто находятся они до поры и до времени, будучи законсервированными внутри нас. Это похоже на заархивированные папки внутри компьютера, которые пока не распаковал, просто лежат и лежат себе, занимая память устройства. На слова «занимая память устройства» обратите, пожалуйста, особенное внимание.
Вот и получается, что внутри человека тоже есть такие «папки» прежнего недопройденного опыта боли. И они тоже заархивированы. Как только мы соприкасаемся с тем или иным человеком, который случайно напомнил нам то, что находится в данном архиве, мы ощущаем упадок сил, тревогу, волнение или другие некомфортные ощущения. И если для нас единственным выходом кажется решение не соприкасаться с подобными людьми, то и эти «папки» опыта боли по прежнему остаются заархивированными. Поэтому давайте продолжим аналогию с компьютером: стоит понимать, что даже у того, который имеет самый большой объём памяти, предел её всё равно имеется.
Точно также и энергетическая ёмкость человека. Сколько бы боли мы не консервировали внутри себя, этому есть свой предел.
Предел, после которого человек уже не может жить в полную силу. Не может радоваться, не может получать удовольствие, не может делать большие проекты или же выходить в предназначение. Ёмкости энергии для этого у него попросту нет!
Она вся истрачена на хранение этого архива боли. И как только всё это достигнет критической точки накопления, у души не будет ни единого выбора, нежели начать эту боль распаковывать и исцелять. А исцеляется она только через прохождение боли подобной. Никак иначе. Ни удалить её, ни обнулить невозможно, только прожить, закрыть прежние гештальты.
Так собственно и становится понятным, почему у каких-то людей проходит жизнь, полная бесконечных страданий. Человек в прежних воплощениях принимал решение сбежать от прохождения опыта, накопил гигантский объём непройденного и душе ничего не остаётся, как начать проходить это всё экстерном, когда сбежать уже не получится.
Если какой-то опыт начался, но не закончился, пока человек его не завершит, он остаётся внутри него, а на поддержание этого требуется колоссальный расход сил и энергии. Потому и плохо в толпе эмпатам, так как у них попросту уже нет этих самых сил, они все потрачены на поддержание нахождения боли внутри человека.
Быть или жить?
Что тогда получается, когда спрятался ото всех? Ощущение спокойствия и безмятежности ведь есть. С этим никто и не спорит. Складывается иллюзия, что если рану не трогать она и не болит.
Однако на теле раны умеют заживать сами. А в душе нет. Не трогая её, она вроде как действительно не тревожит, но и не девается никуда. А потому такая изоляция эмпата накапливает какой-то объём энергии, душа понимает, что силы справиться и обнулить прежний опыт уже есть и направляет в жизнь эмпата новое болезненное событие, чтобы хоть одну из этих «папок» закрыть наконец и завершить её хранение. И это уже не зависит от того, есть рядом какие-то люди или же нет.
Спрятавшись ото всех, жизнь человека превращается в болото. Никакого нового опыта он, изолирующий себя, не получает, личность не развивается, опыт, задуманный душой, человек не проходит. И это худшее из решений для души, потому что она пришла на Землю трудиться, а не прятаться и избегать испытаний, которые, как известно даются каждому по силам.
Как же тогда быть? Уйти в изоляцию от мира и людей на время, чтобы накопить ресурс, чтобы заняться работой над собой, чтобы пройти свои трансформации действительно можно. Но ключевые слова здесь «на время», а не навсегда. Потому что важно, поставив перед собой новые задачи, начать расти и потихоньку взаимодействовать с другими людьми, осознавать, что происходит внутри нас в этом взаимодействии, какие поднимаются реакции, найти откуда их корень и исцелить их.
Чем больше исцелить и закрыть внутри себя вопросов той самой боли, тем больше высвободиться энергии. А она очень понадобиться для выхода в предназначение и на новый уровень своего развития.
Только так человек сумеет постепенно перестать реагировать всем собой на любые толпы. Это попросту прекратиться. Ведь энергетические личные границы способны выстроиться эффективно только тогда, когда человек знает истинного себя. А узнать это возможно только через других людей, только во взаимодействии с ними. Закрывшись от мира, мы закрываемся и от себя самого, от собственной эволюции и раскрытия своего потенциала. Но, однако, это выбор. Решение о котором каждый принимает сам.
Телеграмм-канал автора статьи:
Эту статью отлично дополняют: