Доброго четверга!
Что-то я с понедельника начала с места в карьер ) С питания, без вступления ) А это потому ,что канал у меня питательный и о санатории я уже писала .
Сегодня о лечении .
Санаторий Мойылды (или раньше звучал как Муялды) в Казахстане , недалеко от города Павлодар, в 12ти километрах. Расположен на одноименном грязе-солевом озере. В этом вся его ценность и уникальность .
Я приехала сюда уже в 16ый раз. Подряд. И только один раз изменила и была в другом санатории "Сосновый бор".
Здесь я знакомлюсь с людьми, которые приезжают по путёвкам , это и шахтеры и работники добывающей промышленности и инвалиды . И тем и другим предоставляется выбор , они могут выбрать любой санаторий внутри страны и раньше ещё в этот список входила Белокуриха. Государство полностью или частично оплачивает такие путёвки и логично , что эти люди побывали везде ) в отличие от меня ) НО возвращаются все сюда снова и снова. Для болезней опорно-двигательного аппарата лучше не найдёшь. И вот я здесь )
Лечение, которое входит в путёвку это :
Грязевые ванны. Если нет противопоказаний , то "костюм", то есть полное погружение. Обычно, и в этом году, у меня так. Но бывают только "брюки", то есть ниже пояса , чулки, носки и перчатки ) Назначает врач.
В эти же дни понедельник-среда-пятница физиолечение :магнит, электрофорез , токи Бернара и иже с ними.
А во вторник, четверг и субботу
Рапная ванна. Противопоказаний практически нет, в крайнем случае назначают минеральную ванну. Существуют добавки к ванне , из известных мне - селен и панты. Зимой озеро замерзает, поэтому рапы тоже не бывает, санаторий работает, но ванны минеральные, а не рапные.
Бархатный сезон - осень, октябрь, рапа очень насыщенная.
Так же рапа используется для полоскания носа и горла. Я набрала себе в бутылочку, разводить 1:3.
В дни рапы есть ещё гальваногрязи, это те же грязи в виде примочек под током )
На какие области это всё принимать назначает врач, хорошо охватить несколько групп, например, если магнит на спину, то гальваногрязь на колени, стопы , кисти и т.д. У меня колени. А магнит на тазобедренные суставы.
Ежедневно после основных процедур Фитобар и фиточай в ассортименте, а так же кислородный коктейль. Его стали готовить на сахаре и мне пришлось отказаться.
Фиточай пью первые три дня успокоительный, дальше по желанию )
В так называемые бесплатные процедуры входит ещё лечебная физкультура - ЛФК. Иногда хожу, но сейчас моя онлайн йога всегда со мной )
Слабоминеральная вода. Есть бювет. Я привезла с собой свою любимую бутылку, наполняю её за день дважды.
На этом всё, но этого и достаточно, обычно я получаю этот стандартный набор.
Есть ещё водная кафедра - это души - Шарко, циркулярный и подводный. Не люблю )
Желудочно-кишечное отделение. Здесь АМОК - аппарат для очищения кишечника. Мнения есть разные, кто-то "за", кто-то "против". Я делала однажды, в надежде избавиться от аллергии, эффект нулевой )
Есть так же урологическое и гинекологическое отделения.
Ингаляции. Раньше были бесплатные.
Солевая шахта или галокамера.
Массажное отделение. Все виды массажа. Я люблю получить общий массаж № 10 именно в санатории, когда тело разогрето и размягчено согревающими процедурами. Плюс к спине очень люблю, чтобы мне промассажировали конечности, руки и ноги.
И косметический массаж, скульптурный и буккальный, я чередую. В первый раз был вау-эффект, минус 10 лет ) но и сейчас результатом я довольна.
И большой спектр других платных услуг. Второй год я ещё дополнительно получаю ДЭНАС терапию.
У многих "суставников" есть такие аппараты дома. Воздействие низкочастотного тока разного вида, то вдоль, то поперёк, то щиплют, то бегают эти токи по спине )
У меня такая пластина на всю спину
И вот, в четверг, на четвёртый день, я почувствовала свои плечи, шейный и грудной отделы, смогла развернуть их и владеть этими частями тела) Это мои проблемные зоны и часто они у меня скованы, от сидячей работы и от того, что кондиционер и сквозняк дует как раз на них. Вот сегодня им стало хорошо )
О составе грязи и рапы, а так же минеральной воды я писала в этой теме. Кому интересно, пройдите, пожалуйста, по ссылочке ) я просто не успеваю и сейчас мне пора бежать на обед )
Будьте здоровы!
