Под ипохондрией подразумевается чрезмерное беспокойство за собственное здоровье и жизнь, которое не имеет рациональной основы. То есть у человек нет ни малейшего повода сомневаться в своем здоровье, но он делает это. Несколько врачей могут сказать ему о том, что с его сердцем/легкими/коленом все в полном порядке, однако он не поверит в это. Ипохондрик решит, что до него попросту нет никому дела и фразами «Вы абсолютно здоровы» доктора просто пытаются отделаться от него.
«Я – страшный ипохондрик. Несколько раз ходила в больницу из-за того, что была убеждена: моя правая нога буквально по часам искривляется. Мне казалось, у меня галлюцинации. Моя нога просто становилась дугообразной, хотя никаких предпосылок к этому не было. Я не травмировалась, не выгибала ее. Единственное, что могла стать причиной – мой сколиоз. Но он не настолько критичный, плюс так быстро нога не может искривляться. Врач сказал, что никакого искривления нет, но я в это, разумеется, не поверила», - говорит Алиса.
Человек, страдающий ипохондрией, постоянно находится в состоянии «что-то не так». Он бегает по врачам, проходит десятки обследований, тратит сумасшедшие суммы денег, однако никаких отклонений не обнаруживается. А все потому, что проблема ипохондрика не в физическом здоровье, а в психологическом состоянии.
Настоящая проблема может скрываться в сфере отношений с партнером или другими значимыми людьми, профессиональной деятельности, самовосприятии.
Нередко человек подсознательно желает того, чтобы у него обнаружили какое-то заболевание, так как это станет весомым поводом для заботы со стороны окружающих.
Факторы, приводящие к формированию ипохондрии
Одним из важных аспектов является атмосфера в семье. Если она была напряженной, а родители – тревожными, ребенок с большой вероятностью станет ипохондриком, постоянно отслеживающим свое состояние. То же произойдет в семье и гипоопекающими родителями. Ребенку попросту не хватает заботы и внимания, поэтому он попытается получить его через свою болезнь. И этот бессознательный подход останется с ним и во взрослой жизни.
Ипохондрия – это не о физическом состоянии, а о том, что происходит внутри. Прислушайтесь к этому и, возможно, поймете истинную проблему.
С уважением, Ваш психотерапевт, консультант по межличностным отношениям, Чурина Юлия.