✅ Возвращаем потерянное доверие и близость.
Это возможно, даже если полностью или частично пропал эмоциональный контакт между вами.
Как это сделать?
Рассказываю в своей статье для журнала Pudra magazine:
https://pudramag.ru/konflikty-v-otnosheniyah-kak-najti-obshhij-yazyk-s-partnerom/
Ответил в ней на вопросы:
➤ Почему не удается сохранить то прекрасное взаимное притяжение, понимание и любовь, которые были в начале отношений?
➤ Что делать, если начали раздражать друг друга?
➤ Что быстрее всего разрушает близость?
➤ Что чувствует партнер, видя нашу обиду? Чаще всего - это не вина…
➤ Почему партнеру сложно понять, что он нарушает наши потребности и границы?
➤ Как сделать, чтобы партнер учитывал ваши потребности?
Как учитывать потребности партнера, не теряя себя?
Дал замечательный работающий способ вести диалог в конфликтной ситуации - «Метод четырех шагов».
Если говорить друг с другом по этим четырем шагам, то ссора не разовьется.
Близость при этом не нарушается, а, наоборот, усиливается.
Вы доверяете друг другу даже в конфликте и легко устраняете его причину.
Изучайте. Применяйте.
И помните, что вы друг у друга - настоящая драгоценность!
Желаю вам сохранять это ощущение на всю вашу семейную жизнь😊
Дмитрий Мыскин, психолог.