На первый взгляд, где Сократ с его древнегреческой философией, а где - коучинг? Но! Связь есть, и сейчас я про неё расскажу.
Сократ больше двух тысяч лет назад применял такой метод, как «майевтика» - искусство извлекать скрытое в человеке знание с помощью наводящих вопросов.
Сравните с коучингом, где мы работаем методом диалога с помощью продвигающих, «сильных» вопросов.
Высшая похвала от Сократа: «Хорошо спрашиваешь!».
В ходе диалога Сократ вместо того, чтобы утверждать ту или иную истину, задает последовательно вопросы, отвечая на которые, его собеседник сам формулирует ранее бывшие неизвестными ему утверждения («рождает истину»): то знание, которое каждый носит в себе и может в себе открыть.
В коучинге это про то, когда клиент с помощью коуча формулирует запрос на одну или на серию из нескольких сессий – в самом начале это может быть «хочу изменений», а после вопросов коуча клиент уже сам озвучивает желаемую конкретику.
Себе в диалогах Сократ отводит роль второго плана, уверяя, что сам он пуст и собеседник производит с его помощью то, что уже имеет внутри себя.
В сессиях коуч, держа в своих руках общий контур диалога с клиентом, по большому счёту играет «вторую скрипку», давая с помощью словесных инструментов собеседнику возможность поднять из глубин сознания самый ресурсный для себя ответ на актуальных вопрос.
Получается, что коучинг перенял и творчески переосмыслил ключевые положения сократовского метода – это техника «вопрос-ответ»; позиция, что ответы уже есть внутри и то, что коуч работает как фонарь, освещающий пространство, а выбор дороги и комфортного темпа ходьбы человек делает сам. Тот, кто продолжает искать ответ, находит свою истину.
А вы хотели бы попробовать поискать ответы на актуальные вопросы в вашей жизни?