В кругу моих близких и знакомых людей, с кем я плотно общаюсь, входят не только молодые люди, но и семейные пары довольно зрелого возраста. Невольно наблюдая за ними, заметил, что с годами у многих пар стало пропадать эмоциональное тепло, появилось равнодушие и даже отрицательные эмоции.
Это было видно невооруженным взглядом — вроде еще не глубоко пожилые, а ведут себя как чужие. Причем это наблюдается среди довольно успешных семей, проживших в мире и согласии долгие годы.
Но, следует отметить, что так обстоят дела не во всех семьях. Конечно, страсть между ними не «искрит», но и не заметна отстраненность и раздражение.
Стало страшновато — неужели и в моей семье может возникнуть такая обстановка? Не хотелось бы!
Анализируя ситуацию, увидел признаки отсутствия эмоциональной близости у зрелых пар.
- Они стали мало общаться, не хотят проводить вместе свой досуг. Находят массу отговорок, чтобы быть друг от друга подальше.
- Совсем перестали обсуждать свои проблемы или достижения, планы или мечты. Даже если один из них и хотел бы поделиться своими переживаниями, то другому на это просто наплевать.
- Им не хочется участвовать или помогать в бытовых делах, работе на даче, в ремонте жилья.
- Случается, что в тяжелые моменты один из супругов равнодушно относится к болезни второго, не оказывая помощи, предпочитая жить как прежде.
Тем кто понимает, что отношения подходят к критической точке, стоит задуматься, «перевести дух» и приниматься за восстановление отношений. Ведь это награда — сохранить долгие отношения с любимым человеком, жить рядом с ним и в дальнейшем.
Конечно, сразу устранить все шероховатости общения не получится, но надо к этому стремиться. Придется сделать усилие, чтобы сохранить былую эмоциональную близость и взаимопонимание.
Зрелым людям это сделать легче, чем молодым, ведь они знают жизнь, им легче найти правильные слова. В своем «арсенале» у них много интересного — было много встреч и событий, о чем можно поговорить.
Приобретенный опыт поможет решить жизненные проблемы. Люди в этом возрасте понимают цену деньгам и не транжирят, а проявляют финансовую грамотность и экономичность.
Все комплексы позади, зрелым людям доступна собранность и сообразительность, они способны проанализировать чужое мнение и принять его во внимание. Что касается женщин, они рассудительны и умеют идти на компромисс.
Кто хочет достойных отношений в семье, тот не станет вторгаться в личное пространство партнера. Тем более, не критиковать некоторые странности и недостатки в его поведении. Умеют найти слова для поддержки и вдохновения своей второй половинки.
На что обратить внимание
Никто точно не знает, как достичь идеала в отношениях, но, на мой взгляд, можно и нужно пытаться это сделать.
Доверие
Не следует бояться быть открытыми, лучше поделиться своими страхами и обуреваемыми чувствами. Если двое пойдут по этому пути, то жизнь наполнится уверенностью и легкостью общения.
Безопасность
Важно знать, что никто не осудит, а поддержит при любом раскладе. Ведь приятно ощущать безопасное сосуществование и взаимное уважение. Это касается как женщин, так и мужчин.
Внимание и забота
Лучше не проявлять безразличие, а в трудной ситуации, да не только, окружить человека вниманием и заботой. Душевная атмосфера однозначно улучшит отношение в паре.
Совместный досуг
Дела, дела и еще раз дела. Бесконечные хлопоты. Так обычно строится повседневная жизнь пары. Но у зрелых людей уже выросли дети, многие на пенсии, пора уже остановиться и найти время для общения. Не просто найти, но и использовать собственные задумки. Приватные беседы во время чаепития, прогулки под звездным небом или молчание — это прекрасные минуты умиротворения и нежности.
Умение слушать
Для сохранения мирного и спокойного сосуществования, следует быть хорошим слушателем. Не только самому делиться своими новостями и идеями, но и без навязывания своего мнения, воспринимать собеседника.
Совместные навыки
Увлечение одинаковыми занятиями — отличный способ к улучшению отношений. Для этого потребуется совместное открытие новых мест в путешествиях, посещение интересных курсов, чтение и обсуждение литературы или новых фильмов.
Эти наброски, всего лишь начало пути к достижению эмоциональной близости и взаимопонимания, причем для каждой пары своя дорога.
Как усилить эмоциональную близость
Мое субъективное мнение об укреплении чувственного контакта:
- радуйте друг друга улыбкой как можно чаще:
- обнимайтесь;
- выражайте свою любовь или привязанность особыми, только вам известными жестами;
- отбросив комплексы, порадуйте друг друга в интимной жизни;
- благодарите за приятные моменты, не бойтесь говорить о любви:
- порадуйте сердечным сообщением в переписке;
- если чем-то обидели, то открыто покажите, как вы раскаиваетесь и принесите искренние извинения;
- старайтесь не ссориться, наберитесь терпения и обсудите проблему мирно;
- будьте внимательны к партнеру, уважайте его чувства.
Эмоциональная близость — это творческое дело, требующее искреннего желания, терпения и навыков общения, особенно у зрелых людей. Следует всегда поддерживать, пусть и не огонь любви, но взаимное уважение и эмоциональное тепло.