По прогнозам наших синоптиков, с завтрашнего дня в Москве ожидаются заморозки и мокрый снег. Температура воздуха может понизиться до - 4 градусов.
Вот так выглядит встреча зимы и осени в Омске:
О наступлении холодов нас предупредили, при этом никто не предупредил об опасности сильных холодов для нашего сердца.
А тем временем, зимний холод и другие сезонные факторы повышают риск сердечных приступов. Это проблема существует во всем мире, не только в России.
По данным издания The Economist, с наступлением зимы недельная смертность в Европе вырастает на 21% по сравнению с летними месяцами.
В нашей стране подобных наблюдений нет, а вот в США замечено, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний начинает расти в районе Дня Благодарения (23 ноября), достигает пика в начале года, а затем снижается с возвращением более теплой погоды.
Чем ниже температура, тем выше смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
Исследование, проведенное еще в 2015 году, показало, что смертность от проблем с кровообращением, ишемической болезни сердца и сердечных приступов растет по мере снижения температуры. Еще одно исследование показало, что при снижении температуры количество инсультов увеличивается.
По словам медиков, причиной являются многие факторы:
- Холод вызывает сужение артерий. Это уменьшает кровоток и доставку кислорода.
- Холод также способствует образованию тромбов.
- ·Зима также является сезоном гриппа, и исследования показали увеличение количества сердечных приступов вскоре после того, как люди заболели гриппом.
- Месяцы с холодной погодой также приносят праздники, которые могут вызвать у людей стресс. Был замечен всплеск смертности на Рождество и Новый год.
- Еще одним сезонным фактором является отсутствие солнечного света, что снижает активность людей и их моральный дух. Когда темно, люди, как правило, более подавлены. Как известно, существует связь между эмоциональным расстройством, депрессией и сердечными заболеваниями.
- Дровяные камины и печи производят загрязнение воздуха, которое может навредить легким и сердцу.
- Также есть особый риск от уборки снега лопатой из-за повышенной физической нагрузки.
Зная о предстоящем похолодании, прежде всего, будьте начеку!
И берегите себя! 💖
В нашей рубрике "Здоровье" вы найдёте интересные результаты научных исследований в области медицины, рекомендации специалистов по профилактике болезней и старения организма, полезные советы о здоровом образе жизни.