Друзья, добрый день! В запросах моих клиентов по проблемам в отношениях часто возникает тема "неправильного" поведения партнера. Клиентки-женщины склонны обвинять любимого человека во всех грехах: в отсутствии внимания, в непонимание их потребностей, в нежелании делать что-то важное, по мнению женщины и т.п.
❤При этом женщины более склонны интерпретировать мысли и действия партнера, нежели обратиться к себе, к своим эмоциям и потребностям. Так например, если мужчина долго не пишет и не звонит, то женщина пытается угадать причину его отсутствия, идет к психологу, детально описывает ситуацию.
💚Но у нее почему-то не возникает мысли самой написать мужчине и спросить у него, в чем дело и что происходит. Или еще лучше - спросить себя: "А нужен ли мне вообще такой человек, который пропадает без вести после достаточно долгого времени доверительного общения?"
❤То есть, женщина все время ищет причину своих проблем вовне, смещает локус контроля на партнера, и совсем не хочет рабираться в себе, в саоих мотивах и ожиданиях от отношений.
💚В этом проявляется ее невротическая позиция: все время считать, что ей кто-то что-то должен, отсутствие привычки опираться на себя, находить в жизни собственные ресурсы.
❤Отсюда проистекает страх остаться одной. Да и само счастье, в представлении такой женщины, неразрывно свяано с наличием партнера и его "правильными" действиями по отношению к ней.
💚Но все мы не идеальны, и никто нам не обещал, что жизненные события будут развиваться по некому определенному сценарию. Поэтому, чтобы удержаться на плаву, не страдать и не быть зависимой от другого, пусть самого любимого и важного человека, женщине надо научиться искать опоры в себе самой.
Здесь важно правильно себя оценивать, различать свои личные границы и границы партнера, и стараться не переступать их. Так же женщине неободимо определить собственные ценности и ресурсы, которые существует независимо от наличия мужчины в ее жизни.
❤Над этим можно работать самостоятельно, а можно обратиться к психологу, чтоы разобраться в в себе и научиться выстраивать здоровые отношения.
Автор: Пичушкина Ольга Викторовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru