Пьём кофе с подружкой, она возбужденно делится новым проектом-он классный, но ее возбуждение нервное, смех звучит через легкое усилие, лицо напряжено..
-Слушай, Лен, у тебя мама болеет, сын заканчивает 11-й, дома идёт ремонт, есть уже два проекта, куда тебе ещё один?
-Я думала ты за меня порадуешься, вот то, чего я на самом деле хотела. И денег больше.
-На врачей потом и потратишь как раз.. ты разве не чувствуешь, что устала?
-Вовсе нет, я в порядке, с чего ты взяла?
-Во-первых, у тебя слегка подрагивает рука, когда ты держишь чашку, во-вторых твое воодушевление не чистое, а с нажимом, в-третьих, у тебя блеклые зрачки, ты повторяешь некоторые мысли по нескольку раз, ну ещё есть пару симптомов.
-Да только поддайся этому, все сразу развалится. .так что я держу себя в тонусе.
-Это усталость держит тебя в тонусе, пытается прикрыть, чтоб ты не свалилась без сил..
Вечная тема, блин. 80% населения живут уставшими и даже не знают об этом. Точнее знают, ну и что?
Усталость стала нормой, даже показателем включенности, успешности, востребованности, талантливости, она приобрела позитивный фас и профиль, и смахивает иногда на экзальтированное вдохновение.. истеричную включенность.
Чтоб устать, необязательно работать с утра до ночи, достаточно просто тратить ресурсов больше, чем позволяет собственная «корзина».
Как ни крути, у всех свои и возможности, и ограничения. Я например могу делать пять дел одновременно, но семь уже не могу, а кто-то может только одно да и то не быстро.
Усталость приходит, когда мы сами себе эксплуататоры, а не заботливые хозяева.
И очень важно её внимательно слушать, как доброго гостя, как друга и даже партнера.
Как довериться своей усталости?
В чем её ценность для души, ума, сердца, тела?
Что она прикрывает и от чего охраняет?
О, она невероятно заботлива-прикрывает нежность и уязвимость, обнимает собой резервуар энергии и не дает тратить все, черпая ложкой до самого донышка.
Ей точно можно доверять, ничто больше с такой нежностью не окутывает нас своим тёплым одеялом, предлагая остановиться и сделать привал.
Советую слушаться..
если не сделать, то радость от победы размоется напряжением и сниженным настроением, просто не хватит энергии, чтоб полноценно кайфануть.
А когда мы не радуемся во все свое открытое сердце нашим вершинам, то следующие даются с куда большим трудом.
«Корзиночка» не резиновая.
Вот вам для подумать хороший вопрос -
О каких моих свершениях беспокоится моя усталость?
О чем она заботится?