Изжога — это крайне неприятное ощущение, которое может проявляться как жгучая боль в верхней части живота. Многие люди сталкиваются с этим дискомфортом регулярно или периодически, особенно после обильной еды или употребления алкогольных напитков.
Вы когда-нибудь испытывали изжогу? Если да, то вы должны знать, что это состояние не является нормой. Сегодня мы поговорим о причинах возникновения изжоги и о том, почему этот симптом нельзя игнорировать и постоянно снимать его лекарствами.
Изжога, с научной точки зрения, представляет собой рефлюкс — заброс содержимого желудочного сока в пищевод. Небольшие забросы происходят и у здоровых людей в течение дня, но когда рецепторы ощущают изжогу, это указывает на чрезмерный запрос и риск повреждения пищевода.
Если игнорировать это состояние и просто снимать симптомы антацидами и другими лекарствами, то это может привести к серьёзным осложнениям. Клетки пищевода могут замещаться нехарактерными клетками, схожими с клетками кишечника, что называется метаплазией. Это может привести к предраковому состоянию — пищеводу Барта. Поэтому крайне важно не игнорировать такие симптомы и обращать внимание на состояние близких.
У многих людей, страдающих от изжоги, кислотность желудка снижена. При низкой кислотности сфинктер — мышечный клапан между пищеводом и желудком — не смыкается для переваривания пищи. Это приводит к недостаточному усвоению белка и минералов, необходимых для укрепления сфинктера.
Кроме того, изжогу могут вызывать спешка, недостаточное жевание и заглатывание воздуха во время еды. Когда организм не понимает, что происходит, и находится в состоянии стресса, пищеварение не включается. Когда человек активно двигается, пищеварение происходит в расслабленном состоянии, и сфинктеры не смыкаются.
Также изжогу могут провоцировать переедание и лишний вес, который сдавливает органы. Во время беременности также может наблюдаться не смыкание сфинктера из-за его слабости.
Определённые продукты могут вызывать изжогу, например, жирная и острая пища, алкоголь и помидоры. Однако это не является причиной изжоги. У здорового человека не должно быть изжоги после стакана кофе, помидоров или острой пищи. Это лишь повод обратить внимание на свой желудочно-кишечный тракт.
Бесконечное употребление антацидов и ингибиторов протонной помпы может только ухудшить здоровье. Ингибиторы протонной помпы воздействуют не только на кислотность, которая уже снижена, но и на весь организм в целом, замедляя работу всех клеток. Это может привести к дефициту энергии и другим проблемам.
Чтобы избежать этого, необходимо понимать причины изжоги и работать над их устранением. Важно работать с кислотностью и заживлением слизистых оболочек ЖКТ, но для этого нужно знать, как сделать это безопасно. Только так можно добиться стойкой ремиссии по тем или иным отклонениям в работе желудочно-кишечного тракта. Поэтому не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.