Разговоры о важном... Глюконеогенез😀🤓 А именно, может ли белок 🥳☝🏽🤓превратиться в жир?🤔 Перед ознакомления со статьёй, рекомендую изучить материал предоставленный ранее!☝🏽 Ознакомился? Ну погнали 🏆 Мы прекрасно знаем,что углеводы аккумулируются в жир, но что на счёт белка?🐿️ Создаём следующие условия: Группа людей, питаются исключительно белком ( чтобы жиру больше не из чего было взяться) и к их обычной калорийность прибавляем 300 ккал белка 🐿️. С этим 300 калориями мы сейчас и будем работать. Что мы увидим? 👀 Вы наверное ничего, но я вижу, можете мне верить... Только на усвоение белка у нас уходит ~30%! Т.е из 300 ккал у нас осталось 210. Это только то,что организм получил. Но что с ним происходит дальше? Тут наш организм, хотим мы этого или нет, запускает ГЛЮКОНЕОГЕНЕЗ 🤓☝🏽 Т.е превращает белок в глюкозу ( в углеводы) На этот процесс организм тратит ещё 33% от белка :( И вот, у нас уже не 210, а 140ккал 🥳 (Кто не понял - это хорошо! Чем меньше у нас остаётся к