📚В транзактном анализе термин "Взрослый" используется для описания одного из трех основных эго-состояний. О каждом я расскажу по отдельности в других постах.
🌿Взрослый: Эго-состояние, которое характеризуется рациональным и объективным восприятием мира в текущий момент времени. Человек в состоянии Взрослого анализирует информацию, принимает обоснованные решения и действует на основе логики и фактов, а не эмоций или установок прошлого.
🌟Взрослый:
1️⃣Оценивает реальность объективно и без предвзятости.
2️⃣Использует логику и аналитическое мышление для решения проблем.
3️⃣Способен гибко адаптироваться к новым ситуациям.
4️⃣Действует на основе актуальной информации, а не на основе старых привычек или влияния прошлого опыта.
5️⃣Его целью является управление своими внутренними Родителем и Ребенком, обеспечивая баланс между эмоциональными и рациональными аспектами жизни.
💎Таким образом, состояние "Взрослого" в транзактном анализе представляет собой зрелую, рациональную и осознанную часть личности, которая помогает эффективно взаимодействовать с окружающей реальностью и внутренними аспектами психики.
#взрослый #осознаннаяличность #транзактныйанализ
#психотерапия
