Какие цели вы ставите для себя в вашей жизни?
Изображение от freepik
– Чего вы хотите? Для чего бьется ваше сердце? Какие цели служат вашим компасом в жизни?
Один человек заботится о своей карьере, другой заботится о своем здоровье. Третьи в первую очередь хотят участвовать в социальной жизни общества.
"Я хочу…", "Мне важно…", "Я стремлюсь…" – эти фразы отражают наши глубинные стремления.Статистический анализ употребляемых слов позволил выявить 4 основные жизненные цели, которые объединяют людей
Каждая из целей важна для человека и тесно связана с его ценностями и его личностью.
1 Цель: быть известным и важным. Карьера и самореализация.
Стремление к известности, включает в себя такие слова, как:
власть, богатство, совершенство, слава, конкуренция, победа, мастерство, успех, популярность.
За этим стоит прежде всего: стремление к социальному статусу, потребность заслужить уважение, восхищение и престиж со стороны других своими достижениями.
- Люди, для которых это важно, часто стремятся занять как можно более высокое место в социальной иерархии, стремясь не только к влиянию, но и к определенным достижениям и самосовершенствованию.
Эта жизненная цель идет рука об руку с такими чертами личности, как экстраверсия, склонность испытывать положительные чувства (и, следовательно, возможно, игнорировать и отрицательные), ориентация на прогресс и гордость за достигнутое, а также интеллектуальная открытость и любопытство. Мотивы достижения этого типа цели связаны с напористостью, а не с агрессивным доминированием или токсичными межличностными отношениями.
Те, кто стремится к известности, часто также ценят хорошие – а не только эгоистичные – социальные контакты.
Карьера и самореализация: Некоторые из нас жаждут покорить вершину профессионального Олимпа. Их привлекают престиж, успех, влияние, возможность реализовать свои таланты и амбиции. Они стремятся к признанию и достижению высоких результатов.Я хочу стать лучшим в своей сфере", "Я хочу доказать, что я чего-то стою"– эти мысли часто бродят в вашей голове?
2 Цель: быть на связи. Социальная жизнь и отношения.
За этой жизненной целью, называемой инклюзивностью, стоит стремление к глубокому социальному контакту и стремление непредвзято принимать людей всех типов.
Изображение от freepik
- Типичными словами в этой категории являются связь, человечность, сочувствие, доброжелательность, дружба, а также термины, обозначающие социальные обязательства: разнообразие, инклюзивность, солидарность.
Ценятся такие добродетели, как
- относиться справедливо ко всем, даже к людям, которых вы не знаете или
- быть верным своим друзьям
Но их личная независимость как принятие собственных решений - также важна.
Инклюзивность связана с личностными качествами открытости и доброжелательности (и особенно с аспектом сострадания).
Инклюзивность также означает способность к общению: этот жизненный принцип на самом деле способствует близким и приносящим удовлетворение социальным отношениям, а также приятному ощущению эмоционального контакта с другими.
- Однако люди, которые ставят цели таким образом, не чувствуют себя счастливее, но и не более несчастными тоже.
- Возможно, их острая чувствительность к социальной несправедливости снижает их личное удовлетворение жизнью.
Есть люди, которые черпают энергию и удовлетворение от общения. Они ценят дружбу, любовь, отношения с близкими. "Я хочу окружать себя любимыми людьми", "Я хочу приносить радость окружающим" – возможно и у вас есть этот внутренний голос.
3 Цель: избежать неудобств
Имеется в виду стремление избежать негативных реакций и последствий всех видов предотвращение негатива – конфликты, разногласия, социальный диссонанс или собственная изоляция.
Характерны слова для обозначения пугающих состояний, к которым человек не стремится:
- гнев, стресс, драки, отвержение, изоляция, смерть
- толстый, сумасшедший, меланхоличный
На самом деле те, кто избегает конфликтов, не особенно тревожны или невротичны. Хотя они не столь импульсивны и ничуть не менее открыты для нового.
Более того: они не так уж и плохо преуспели в жизни в своих попытках избежать негативных ситуаций и условий или найти выход из них.
- Возникает вопрос, имеет ли избегание конфликтов неоправданно плохую репутацию?
4 Цель: cохранять традиции
Цель, получившая название традиции, характеризует определенный базовый консерватизм, а именно стремление сохранить традиционные институты собственной культуры, такие как семья, нация, общие нормы и ценности.
Типичные слова: религия, традиция, счастье, долг – а также термины, которые звучат как подлинность, патриотизм, послушание.
«Сообщество» — важная ценность в этом ценностном спектре. Однако это может означать собственное сообщество, на границах которого солидарность может, возможно, и закончиться.
- Что требуется, так это подчинение нормам, например, «делать то, что требует ваша собственная религия».
- Если вы тот, кто чувствует себя связанным с традиционными целями такого типа, то скорее всего по своей природе вы можете быть добросовестным и дисциплинированым человеком.
Часто это люди, у которых есть близкие друзья, которые в основном находятся в хорошем настроении и довольны своей жизнью. Возможно, им это удается, потому что они окутывают себя защитным коконом самоуверенности, который не оставляет места сомнениям.
[p]Слово психолога
Важно понимать, что эти 4 цели не являются взаимоисключающими. Человек может стремиться к достижению нескольких из них одновременно.
Но как определить, какие из них самые важные для вас? Как найти свой собственный "маяк" и начать движение к своим целям?
- Обращайтесь к психологу. Специалист поможет вам осознать свои глубинные стремления, разобраться в ваших ценностях, построить жизненный план и найти путь к реализации ваших целей.
Цель: это хорошо сформулированный результат (ХСР)
А какие жизненные цели есть у вас?
Автор: Сенецкая Татьяна Михайловна
Психолог, КПТ Гипноз Психодиагностика
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru