Сомнолог Елена Царёва рассказала о причинах возникновения бруксизма.
«Бывает центральный бруксизм — это стресс и психическая нагрузка. И второй бруксизм — стоматологический, он происходит, когда у зубов есть какой-то суперконтакт», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
По её словам, во втором случае зубы контактируют в какой-то одной точке, и пока они эту точку не сотрут, они будут «ходить» и скрипеть из стороны в сторону.
Как отметила Царёва, чаще всего это наблюдается у детей, так как у них зубы ещё неровные.
«Либо у взрослых, которые недавно посетили стоматолога», — добавила эксперт.
Ранее сомнолог София Черкасова в беседе с НСН выразила сомнения относительно возможности выспаться за 30 минут. По словам специалиста, генетически определённая норма сна составляет от семи до восьми часов и не меняется в течение всей жизни.