Чем можно согреться в осенние и зимние холода? Первое, что приходит на ум – чай. Правильно, но это сейчас, а раньше? Чай появился на Руси лишь в XVI-XVII веках. А до этого времени готовили специальное питье из трав, сушеных ягод шиповника или бузины, могли добавить фрукты и мед. Каждая крестьянская семья летом собирала травы впрок, сушила и в холодное время заваривали напиток, который не только согревал, но и обладал лечебными свойствами. Его использовали при простуде, для укрепления иммунитета и поддержания здоровья сердца. Традиционно питье заваривали на основе листьев брусники, малины, смородины, душицы и зверобоя. Особой популярностью на Руси пользовался Иван-чай, но такое название он получил не сразу. Технология приготовления была следующей: листья кипрея собирали в июле, они должны были немного полежать в тени, а потом их скручивали и сушили в печи. Для приготовления согревающего питья смешивали высушенные листья кипрея с другими травами, добавляли фрукты и мед. Сахар был тогда