Сценарий классного часа: "Фрукты и овощи в любое время года"

Цели мероприятия:

1. Познакомить детей с пользой фруктов и овощей для здоровья.
2. Развить у детей понимание важности правильного питания в любое время года.
3. В игровой форме закрепить знания о сезонности фруктов и овощей.

Возрастная группа: 6-10 лет

Продолжительность: 40-45 минут

Оформление:

• Украшение класса изображениями фруктов и овощей: плакаты, гирлянды с нарисованными фруктами, тематические столы с настоящими овощами и фруктами.
• На доске может быть изображена "Пирамида здорового питания", в которой овощи и фрукты занимают одно из центральных мест.
• Корзина с настоящими или игрушечными фруктами и овощами для интерактивных игр.

Ход классного часа:

1. Вступление (5 минут)

Учитель (ведущий):

• Добрый день, ребята! Сегодня наш классный час посвящен очень вкусной и полезной теме — фруктам и овощам! Вы все наверняка любите яблоки, груши, морковку или помидоры. А задумывались ли вы когда-нибудь, почему так важно есть фрукты и овощи в любое время года? Сегодня мы узнаем, в чем их польза и почему они такие важные для нашего здоровья.

Вопрос детям:

• Какие ваши любимые фрукты и овощи? (Учитель выслушивает ответы детей и записывает их на доске.)

Учитель:

• Отлично, у каждого есть свои любимые вкусности. А сейчас давайте посмотрим, чем они полезны и почему нужно есть фрукты и овощи каждый день, даже зимой!

2. Беседа о пользе фруктов и овощей (7 минут)

Учитель:

• Фрукты и овощи — это настоящие кладовые витаминов. Они помогают нам оставаться здоровыми, сильными и бодрыми в любое время года. Давайте поговорим, какие витамины есть в разных фруктах и овощах и чем они полезны.

Примеры полезных свойств:

1. Яблоки — содержат много витамина C, который укрепляет иммунитет.
2. Морковь — богата витамином A, который улучшает зрение.
3. Апельсины и мандарины — они не только вкусные, но и содержат витамин C, который помогает справляться с простудой.
4. Помидоры и огурцы — легкие и освежающие, помогают улучшить пищеварение.

Учитель:

• Фрукты и овощи содержат не только витамины, но и клетчатку, которая помогает нашему организму правильно работать. А какие вы знаете зимние фрукты и овощи?

(Учитель выслушивает ответы детей.)

3. Игра "Угадай фрукт или овощ" (10 минут)

Учитель:

• А теперь давайте поиграем! Я буду описывать фрукт или овощ, а вы попробуете угадать, что это.

Примеры загадок:

1. "Красное, сочное, его можно есть и летом, и зимой. Это любимое лакомство на Новый год." (Ответ: Апельсин.)
2. "Оранжевая, длинная, растет в земле. Улучшает зрение." (Ответ: Морковь.)
3. "Зеленый, хрустящий, мы часто едим его в салатах." (Ответ: Огурец.)
4. "Круглый, красный или зеленый, и часто говорят, что одно его съеденное плод спасает от похода к врачу." (Ответ: Яблоко.)

(После каждой правильной отгадки учитель рассказывает немного о пользе этого фрукта или овоща.)

4. Беседа о сезонности фруктов и овощей (7 минут)

Учитель:

• Многие фрукты и овощи можно есть круглый год, потому что их выращивают в теплицах или привозят из других стран. Но есть и такие, которые растут только в определенное время года. Например, летом мы наслаждаемся клубникой и арбузами, а осенью — яблоками и грушами. Зимой в магазинах можно найти цитрусовые, бананы и киви.

Вопрос детям:

• Как вы думаете, какие фрукты и овощи лучше есть зимой? (Учитель помогает детям и записывает ответы.)

Учитель:

• Правильное питание должно быть разнообразным в любое время года. Зимой нашему организму особенно нужны витамины, поэтому важно есть больше овощей и фруктов, которые богаты витамином C, например, апельсины, мандарины, киви и зимние яблоки.

5. Интерактивная игра "Корзина здоровья" (10 минут)

Учитель:

• А сейчас мы поиграем в игру, которая называется "Корзина здоровья". Перед вами корзина с игрушечными фруктами и овощами. Ваша задача — по очереди подойти к корзине, выбрать фрукт или овощ, назвать его и сказать, чем он полезен.

Примерный порядок игры:

• Один ребенок подходит к корзине, выбирает предмет, например, морковь, и говорит: "Это морковь, она полезна для зрения, потому что содержит витамин A".
• После этого учитель может добавить интересный факт или дополнить ответ.

(Игра продолжается до тех пор, пока все дети не выберут свои фрукты и овощи.)

6. Творческое задание "Нарисуй полезный фрукт или овощ" (10 минут)

Учитель:

• А теперь давайте проявим нашу фантазию! Возьмите карандаши и нарисуйте свой любимый фрукт или овощ, а также напишите, почему он полезен. А потом мы посмотрим, какие фрукты и овощи получились у каждого.

(Дети рисуют фрукты и овощи, а затем рассказывают о своих рисунках.)

7. Итог классного часа (5 минут)

Учитель:

• Вот и подошел к концу наш классный час. Мы узнали много интересного о фруктах и овощах, и теперь вы точно знаете, почему их нужно есть каждый день, в любое время года. Они помогают нам быть здоровыми, сильными и энергичными! А теперь давайте пообещаем, что будем включать как можно больше фруктов и овощей в наш рацион. Кто согласен?

(Дети поднимают руки.)

Учитель:

• Молодцы! Теперь вы настоящие знатоки полезного питания. Не забывайте делиться своими знаниями с родителями и друзьями!

Дополнительные материалы:

• Плакаты с изображением фруктов и овощей и их полезными свойствами.
• Памятки о правильном питании и важности фруктов и овощей для здоровья.
• Тематическая раскраска для закрепления материала.

Этот классный час не только знакомит детей с важностью употребления фруктов и овощей, но и делает процесс обучения увлекательным и запоминающимся благодаря играм и интерактивным заданиям.