Это время многих физических, умственных, эмоциональных и социальных изменений. Гормоны меняются с началом полового созревания. Это также время, когда ваш подросток может столкнуться с давлением со стороны сверстников, заставляющим его употреблять алкоголь, табачные изделия и наркотики, а также заниматься сексом. Другими проблемами могут быть расстройства пищевого поведения, депрессия и семейные проблемы. В этом возрасте подростки сами делают выбор в отношении друзей, спорта, учебы и школы. Они становятся более независимыми, со своей индивидуальностью и интересами, хотя родители по-прежнему очень важны.
Вот некоторая информация о том, как развиваются подростки.
Эмоциональные и социальные изменения: Дети этой возрастной группы могут
Проявлять больше заботы о своем теле, внешности и одежде.
Сосредоточиться на себе; колеблясь между высокими ожиданиями и недостатком уверенности.
Испытывать больше капризности.
Проявлять больший интерес и влияние со стороны группы сверстников.
Выражать меньше привязанности к родителям; иногда может показаться грубым или вспыльчивым.
Почувствовать стресс из-за более сложной школьной работы.
Развивать проблемы с питанием.
Испытывать сильную грусть или депрессию, что может привести к плохим оценкам в школе, употреблению алкоголя или наркотиков и другим проблемам.
Учеба: Дети этой возрастной группы могут
Иметь больше способностей к сложному мышлению.
Уметь лучше выражать чувства посредством разговора.
Развивать более сильное чувство добра и зла
Советы для родителей
Ниже приведены некоторые вещи, которые вы, как родитель, можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в это время:
Будьте честны и откровенны со своим подростком, когда говорите на деликатные темы.
Познакомьтесь и познакомьтесь с друзьями вашего подростка.
Проявите интерес к школьной жизни подростка.
Помогите подростку сделать здоровый выбор, одновременно поощряя его принимать собственные решения.
Уважайте мнение подростка и принимайте во внимание его мысли и чувства. Важно, чтобы они знали, что вы их слушаете.
Когда возникает конфликт, четко обозначьте цели и ожидания (например, получение хороших оценок, поддержание чистоты и проявление уважения), но позвольте подростку внести свой вклад в то, как достичь этих целей (например, когда и как учиться или убираться).
