Критические замечания воспринимаются нами довольно болезненно. Всякому хочется видеть себя в чужих глазах умным, достойным, успешным, а не каким-то недотепой.
Даже на дружелюбную критику большинство людей не способно реагировать адекватно. Особенно тяжело приходится «тонкокожим» людям, очень чувствительным к оскорблениям в их адрес.
Особая история, когда критикуют внешность. Такая бестактность вызывает дискомфорт. Ведь вы не можете стать выше или ниже ростом. Следует помнить, что ваша внешность никому не может нанести урон.
Особенно неприятно, когда критические замечания подобного рода озвучивают близкие и значимые для человека люди.
Психологами замечено, что критика не приводит людей к изменению в их поведении. Вместо этого возникает гнев на осмелившегося покритиковать, и по отношению к нему занимается оборонительная позиция. Так что даже конструктивная критика редко приводит к желаемым результатам.
Критика может быть отражением не вас, а личности критикующего. Он может проецировать на нас свою собственную неуверенность.
Часто критикан пытается самоутвердиться за ваш счет, ставит себя на позицию поучающего человека, лучше знающего жизнь и как надо себя вести.
У счастливых людей отсутствует желание исправлять других.
Помните, что вы не обязаны реагировать на любую критику. Не стоит с пеной у рта доказывать, что правы вы, а не этот противный критикан.
Следует подавить в себе первую вполне естественную реакцию начать защищаться, поскольку на вас напали.
Выслушать критикана надо с спокойно, с достоинством, не перебивая. Можете сказать, что вы обдумаете все услышанное. Это позволит не раздувать конфликт.
Потом надо позаботиться о себе. Ведь настроение испорчено. Следует заняться чем-то для себя приятным.
Подписаться, оставить комментарий или поставить лайк – дело добровольное и благородное.