Как сохранить теплые отношения в паре и в семье
Мы часто воспринимаем наличие постоянного партнера, как конечную цель. Брак, семья, отношения - как результат своих поисков. Если у меня уже есть партнер, который меня выбрал, если мы построили семью и отношения, значит цель достигнута. Меня любят, меня выбрали, я нужен. Ощущаем это как конечный результат и ведем себя также. На самом деле это ужасное заблуждение!
Это только начало вашего совместного пути. Начало общих проблем и разногласий, еще столько всего предстоит пройти вместе! Столько узнать друг о друге (как хорошего, так и неожиданно плохого). Еще сотни раз ваши чувства, отношения, уважение, терпимость будут проверяться на прочность.
Теперь и далее (постоянно, регулярно, ежедневно) вы должны уделять время и силы построению и поддержанию своих отношений в семье.
Брак - он как суп. Каждому даются одни и те же ингредиенты (мужчина и женщина), но вот каков на вкус будет это суп? У каждого получается свой результат. Сносным, очень вкусным или просто ужасным - это зависит от того, что вы продолжаете делать.
Именно ДЕЛАТЬ! КАК вы будете поддерживать ваши отношения, ваш огонь, вашу теплоту.
Стивен Кови в своей книге “ 7 навыков высокоэффективных СЕМЕЙ” говорит о семье замечательные слова:
“Счастливые семьи возникают не сами собой. Это дело требует максимальной энергии, таланта, желания, дальновидности и решимости. По - настоящему важные в жизни вещи требуют времени, размышлений, планирования. Над ними нужно работать и ради них чем-то жертвовать. Вы должны иметь желание и готовность заплатить за них полную цену”.
Ваши отношения в семье не будут сами по себе хорошими. Вы не будете просто хорошей женой или мужем, если для этого ничего не делаете. Поэтому я всегда пропагандирую и помогаю своим клиентам поддерживать теплоту в отношениях заранее. Когда еще есть чувства, когда еще есть, что сохранять, пока еще вы не стали друг другу безразличны, пока “бытовуха” не убила вашу любовь.
*Кстати, если вы еще не читали эту книгу, очень рекомендую всем людям в отношениях её прочесть. Она точно поможет вам любить, быть любимыми и дорожить друг другом больше. НО… если уже есть проблемы, книга не заменит вам решения.
Я часто говорю про отношения. В этом видео рассказываю, ЧТО РАЗРУШАЕТ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ https://t.me/novikova_psiholog/199
Вы конечно можете продолжать жить так, как жили и раньше. И надеяться, что “нас то, точно это не коснется”. Но если вы хотите меньше ссориться, получать внимание и заботу, чтобы вас понимали, слышали, ценили, тогда пора что-то для этого ДЕЛАТЬ.
Можете самостоятельно заполнить “Анализ ваших отношений в паре” https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_jg2kChY10.. и сделать выводы. Или обратиться ко мне за консультацией.
В работе со мной вы научитесь: понимать потребности друг друга, договариваться, проявлять и получать любовь и заботу от партнера.
Автор: Новикова Юлия Ярославовна
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru