Найти тему

Каждая минута жизни - это подарок

Леди в прекрасном возрасте 40+ записывается на онлайн консультацию. 

Мы созваниваемся в назначенное время. 

- Ирина, извините, но это не я, а моя мама хотела с Вами поговорить, - после приветствия вдруг озвучивает Леди. 

- Мама? Но… - Я не успеваю продолжить свой возмущенный спич. 

- Здравствуйте, Ирина. 

«В комнату вошла сухонькая старушка…», - вдруг вспомнилась мне фраза из классической литературы. Только сухонькая Дама очень элегантного возраста не вошла в комнату, а появилась на экране моего смартфона. 

Несмотря на очень элегантный возраст, она ухожена, хотя я вижу, что Дама полулежит в постели, и через расстегнутый ворот ее одежды явно просматривается подключичный катетер. 

Пока я не понимаю, в чем моя миссия? И решаю просто слушать. 

- Вижу, что Вы удивлены, но прежде, чем решите отключиться, позвольте, я кое-что скажу. А там Вы решите, хотите общаться или нет. 

Наталья Васильевна (имя изменено) оказалась кандидатом наук и преподавателем одного из рейтинговых ВУЗов своего региона, - человек очень образованный и невероятно интересный. В свои 76 она смотрит видео, слушает аудиокниги, помогает внучке наполнить блог интересным контентом. И сама, вместе с внучкой, конечно, ведет свою страничку в Одноклассниках и ВК. 

- Я подписана на Ваш блог в ВК. Вижу, Вы удивлены? - Как преподаватель с большим опытом, Наталья Васильевна считывает невербалику прекрасно. 

- Признаться, да.

- Почему? Я стара для соцсетей? - Она слегка улыбается. - Мы тоже кое-что можем! - И победно подняла тоненькую руку вверх. - Благодаря странице, которую мне создала внучка, я могу быть в курсе разных событий. Например, именно в ВК я увидела ссылку на Ваши… Как это… интервью? Беседы? - Леди делает паузу, пытаясь вспомнить новое для нее слово. - О философии жизни. 

- Подкасты? 

- Да. Не могу запомнить это слово. - И вновь слабая улыбка, в которой попеременно проявились досада и принятие особенностей возраста. - Но зато я запомнила и приняла к сведению Ваш опыт и концепцию жизни. Даже процитирую: каждая минута жизни - это подарок. Стараюсь ему следовать. А второе - это притча этого философа про добрые дела. 

- Ирвина Ялома. Он - экзистенциальный психотерапевт. 

- Ах, моя память уже не способна это воспринять, - машет рукой и тихо смеется. - Но про экзистенцию можем поговорить. Я еще помню, что это такое. И про добрые дела. Вы не будете против, если иногда мы будем беседовать? 

*

И мы договорились общаться по вечерам, когда у Натальи Васильевны были физические силы, а у меня свободное время. К сожалению, это было не так часто, как хотелось бы. И говорили мы о жизни, о психологии и философии смерти, экзистенциях, А.П.Чехове и М.Булгакове, - обо всем, что приходило в голову. 

Наши беседы были особенными. Обоюдно полезными, жизненно важными и очень ценными, прежде всего, для меня. Я перенимала у Леди опыт проживания активной жизни в возрасте элегантности и в особенном физическом состоянии. 

*

А сегодня вечером позвонила ее дочь и сообщила, что восхитительной Натальи Васильевны не стало. Онкология оказалась сильнее.

- Ваше общение продлило ей жизнь. Она ушла во сне, счастливой.

На мгновение мне показалось, что время замедлилось. Так происходит всегда, когда переживаешь мощный дистресс. 

На моем рабочем столе все еще лежит книга Виктора Франкла: «Человек в поисках смысла или скажи жизни: «Да!»», которую мы обсуждали, и лист с текстом, написанный невесомым почерком, с очень тоненькой, прерывающейся нитеобразной линией - символом уходящей энергии и жизни. 

Наталья Васильевна заинтересовалась графологией, хотя и не признавала ее диагностичности. 

С ней было, - очень тяжело дается это «было», - очень интересно. И мне будет не хватать наших редких дискуссионных вечеров. 

 Как будто потеряла близкого человека. Хотя, так и есть. Близкого человека по духу и по восприятию жизни. И я точно знаю, что, как в притче Ирвина Ялома жизнь Наталье Васильевне продлили ее добрые дела, которых за свою жизнь прекрасная Леди сделала немало. Они же сопроводили ее в последний жизненный путь. 

Каждая минута жизни - это подарок, и Наталья Васильевна бережно относилась к этой драгоценности до самого последнего вдоха. 

Спасибо Вам за все, прекрасная Леди ❤️. Пусть Ваша дорога будет светлой.

***

❗️P.S. О ДРАГОЦЕННОСТИ ЖИЗНИ

В книге «Как я стал собой. Воспоминания» Ирвин Ялом предлагает очень наглядное упражнение. Он просит пациента провести на листе бумаги черту, после чего предлагает следующее: 

«Пусть один конец этой черты символизирует ваше рождение, а другой — вашу смерть. А теперь, пожалуйста, поставьте на этой линии отметку, определяющую, где вы сейчас, и поразмыслите над этим».

Кого-то это упражнение пугает, а у кого-то вызывает более глубокое осознание драгоценной мимолетности жизни. «Помни о смерти, чтобы больше ценить жизнь». 

Попробуйте сделать это упражнение. Оно, однозначно, заставит очнуться. И Вы почувствуете, увидите, осознаете, что многие действия, переживания, эмоции и вещи бесполезны и не стоят того, чтобы тратить на них самый ценный подарок - свою ЖИЗНЬ. 

***

P.S.S. Когда мы  решили записывать подкасты, нам было просто любопытно, что из этого получится. И получится ли. 

Но оказалось, некоторые из них не только раскрывают важные темы и помогают пересмотреть свои ценности. А некоторым людям даже продлить жизнь.

Ирина Кураж

_____

Для конструктивного обсуждения приглашаю:

- в свою группу ТМ «Записки практикующего психолога»  https://t.me/zapiski_psyhologa