Как думаете, кто проживет дольше: женатый мужчина или холостой? А женщины? А зависит ли вообще продолжительность жизни от социального статуса?..
Таких исследований было уже не меньше десятка, и в России, и в Европе, и в США. Чаще это так называемые ретроспективные исследования (когда исследователь имеет дело только с документами). Обычно берут статистику по уже умершим людям: возраст, причина смерти и в нашем случае – был ли у человека партнер!
И вот что получается.
Во всех исследованиях мужчина, находящийся в браке, жил дольше! Такой «бонус» от семейной жизни исчисляется годами: в каких-то исследованиях разница составила 2 года, а в каких-то – целых 7 лет! Это конечно же зависело от выборки: если брать например мужчин исходно с заболеваниями сердца, то увеличение продолжительности жизни будет существенно больше.
Было исследование, показавшее, что мужчина, который СЧАСТЛИВ в браке (счастье оценивалось простым прямым вопросом мужчине), живет на 5 лет дольше и имеет меньше риск умереть от внезапной сердечной смерти почти на 80% !!!!
Почему так?
💍 Во-первых, конечно же, мужчины чувствуют себя не одинокими, а нужными кому-то, находясь в паре.
💍 Во-вторых, наличие партнера (хочется верить!) стимулирует выработку тестостерона более равномерно и на более длительный срок, что безусловно поддерживает здоровье мужчины.
💍 В-третьих (и, как мне кажется, это и есть основное!), наличие супруги (особенно, любимой мужчиной) сподвигает мужчину на более здоровый образ жизни!
Как часто на приеме на мой вопрос «Какие лекарственные препараты вы принимаете?» мужчины растерянно смотрят на сидящую рядом супругу или начинают рыться в карманах в поисках телефона, чтобы позвонить жене и переадресовать этот вопрос ей…
Я очень люблю, когда пациенты приходят на консультацию парами или целыми семьями. Ведь в таком случае я буду уверена, что жена проконтролирует сдачу анализов и прохождение исследований, регулярный прием препаратов и контроль необходимых параметров. Готовить опять же обычно будет супруга – и от нее зависит, будет мужчина питаться здоровой пищей или не очень…
И возможно (оооооочень на это надеюсь всегда!) супруга даже сможет уговорить мужчину бросить курить!!!
Кстати, здесь приведу еще одно исследование:
Если в одной семье живут 2 человека, один из которых курит (чаще мужчина), а у второго есть повышение артериального давления (даже эпизодическое например) – чаще женщина. То тот партнер, у которого повышение артериального давления, проживет меньше, чем такой же человек с некурящим супругом.
Вот и подумайте пожалуйста, точно ли вам нудно курить?..
Но вернемся к влиянию семейной жизни на продолжительность этой самой жизни…
Что насчет женщин? Выигрывают ли они что-нибудь от брака?
Увы. В Европе и США такие исследования показали, что продолжительность жизни женщины, находящейся в браке либо не слишком отличается от таковой у свободной женщины, либо даже сокращается на примерно 2 года.
Я уже слышу женский голос на кухне про «всю молодость на тебя потратила…»
Не спешите, дорогие женщины!
По данным статистики в России, замужние женщины живут на целых 1,5 года дольше своих свободных подруг!
Так что в России брак полезен и для мужчин, и для женщин!
Хотите жить дольше – выбирайте правильного партнера!
Всем хорошего настроения и большой любви предстоящей осенью!)))
Еще больше интересного – в моем тг-канале)