Каждый день, хотим мы этого, или нет, мы сталкиваемся с выбором: промолчать, или ответить, совершить какое-то действие, или бездействовать. Стоит ли защитить свои интересы, вступиться за себя, или проглотить. Подойти к человеку, которому плохо, или поддаться страху последствий, осуждения и остаться в стороне. Стоит ли проявить инициативу, сказать, что достоин и способен большего, показать другим, что с вами так нельзя, высказать свои желания, или оставить его при себе.
Вечная дилемма каждого из нас и весы, где на одной чаше ваши интересы, безопасность и потребности, и на другой - страх осуждения, последствий, стыд. Для многих из нас стыдно говорить о том, что с тобой поступили несправедливо, обидели. Ты должен стерпеть, смолчать, не подать виду, чтобы остаться сильным.
Мы боимся испортить отношения с окружающими, обидеть тем, что наши права задели и мы заметили это. Вдруг окружающие посчитают нас злыми, или глупыми, ведь мы обратили внимание и указали на сущую ерунду, может оно не стоило того? Может не стоит возмущаться, если наступили на ногу в метро, сели на вас в автобусе, если начальник позволил себе перейти на личности, он ведь начальник, друг уволит, а коллектив подумает, что стоило промолчать.
Просить денег и подавать на льготы как-то стыдно, просить вообще не в нашей системе ценностей. К тому, кто что-то просит, относятся с жалостью и даже пренебрежением. Правило одно - ты должен быть стойким, чем больше ты вытерпишь, промолчишь, тем более уважаемым человеком будешь.
Терпение, молчание принимают за мудрость, опыт, стрессоустойчивость, прости господи, хотя она тут вообще не причем. Стоит об этом кажется написать отдельно.
В общем, мы так много думаем и взвешиваем риски, чтобы посидеть на двух стульях. И хорошими быть, и себя в обиду не дать. И чаще всего, позволяем нарушать свою безопасность, границы, решая остаться хорошим, правильным.
Я никого не сужу, ни тех, кто молчит, ни тех, кто говорит. Понимаю каждую из сторон. Но сказать и сделать, не только действие, это право заявить о себе, сказать, что я есть, я здесь и со мной нужно считаться. Что я имею значимость и претендую на свое место. Где мое тело имеет вес, где моя личность, мое пространство и мои интересы учитываются. Где я имею право на безопасность, слово, на свои привелегии, на то, чтобы быть услышанным, увиденным. Да, вас могут осудить за то, что вы есть, что вы сказали, сделали. Вы даже можете пожалеть об этом и могут быть последствия, которые вас расстроят. Но каждый в конце задает себе вопрос: был ли я справедлив в первую очередь к самому себе, сделал ли я все, что возможно, чтобы защитить себя и если я делал/говорил за себя из собственных интересов, мне не за что себя винить. Это значит, что я могу полагаться на себя, довериться и опереться, потому что несмотря на страх осуждения, вины и стыда - я встал на свою сторону. Единственный человек, который точно и всегда может встать на свою сторону - это вы сами.
Когда вы взвешиваете «за» и «против» сказать, или промолчать, сделать, или не сделать, задайте вопрос себе будущему: -«Смогу ли я себе доверять, снова опереться, если сделаю/скажу это?». Вопрос ключевой, потому что каждое ваше действие рождает вариацию следующих. Ваши эмоции и состояние зависит от того, что вы думаете и как следствие делаете. И это не пустой звук. Если вы сейчас, или часто находитесь на перепутье принятия решения, прочтите эту статью, я надеюсь она сможет помочь вам!
Молчать, или говорить, что выбираете вы?
За личной консультацией обращайтесь в what’s app: +79214472201
Если вы хотите еще послушать и немного почитать, подписывайтесь на телеграмм.