1. "Дыши глубже" (Релаксационная минутка)
- Цель: Снятие напряжения, расслабление.
- Описание: Дети встают в круг или садятся в удобные позы. Воспитатель предлагает выполнить несколько глубоких вдохов и выдохов. Можно
2. "Волшебная коробочка" (Минутка воображения)
- Цель: Развитие фантазии, перезагрузка внимания.
- Описание: Воспитатель показывает детям воображаемую коробочку. Каждый по очереди достаёт из неё "предмет" (например, шарик, книгу, игрушку) и рассказывает, что это и как он им пользуется. Дети могут представить необычные предметы и объяснить, для чего они нужны. Это веселит и активизирует креативное мышление.
3. "Зарядка для ума" (Игровая разминка)
- Цель: Разминка для мозга, отвлечение от усталости.
- Описание: Ведущий даёт короткие и неожиданные команды. Например:"Коснитесь левого уха правой рукой!"
"Поднимите ногу и замрите на месте!"
"Покажите, как прыгает кенгуру!" Это весёлая игра на скорость реакции, которая помогает размяться и переключиться.
4. "Танец с остановками"
- Цель: Физическая разрядка, снятие напряжения.
- Описание: Включите музыку и предложите детям танцевать, выполняя свободные движения. Когда музыка резко останавливается, все должны замереть в том положении, в котором были. Такая игра активизирует внимание, поднимает настроение и даёт возможность весело подвигаться.
5. "Живые статуи"
- Цель: Переключение внимания, развитие воображения.
- Описание: Воспитатель объявляет тему (например, "животные", "сказочные персонажи", "фигуры"), и дети должны замереть в виде статуи, изображающей кого-то или что-то из предложенной темы. Можно дать задание остальным отгадать, кого изображает каждый ребёнок.
6. "Скороговорки наоборот"
- Цель: Лёгкая речевая разминка, развитие дикции.
- Описание: Воспитатель говорит скороговорку, а дети повторяют её сначала медленно, затем всё быстрее и быстрее. Пример: "Карл у Клары украл кораллы". Можно устроить весёлое соревнование — кто быстрее и чётче произнесёт фразу.
7. "Молчанка"
- Цель: Развитие самоконтроля и выдержки.
- Описание: Ведущий предлагает детям сыграть в игру на молчание. Они должны закрыть глаза и сидеть неподвижно в течение одной минуты, не издавая звуков. Это помогает сконцентрироваться и успокоиться, особенно если дети переутомлены.
8. "Нарисуй воздухом"
- Цель: Развитие воображения и моторики.
- Описание: Дети поднимают руки и "рисуют" в воздухе фигуры: круги, треугольники, буквы. Можно предложить им "писать" свои имена или даже рисовать что-то абстрактное. Это упражнение помогает расслабить руки и плечи, активизирует воображение.
9. "Повторяй за мной"
- Цель: Активизация внимания и памяти.
- Описание: Воспитатель показывает детям разные движения (прыжки, хлопки, наклоны), а они должны быстро повторить. Постепенно движения становятся более сложными, и игра превращается в забавное испытание на внимательность.
10. "Гуси-лебеди" (Игровая динамика)
- Цель: Активная физическая разрядка.
- Описание: Дети делятся на две команды: одна – "гуси", другая – "лебеди". Они двигаются навстречу друг другу, когда звучит одна команда, и разбегаются по сторонам, когда звучит другая. Это энергичная игра, которая поднимет настроение и добавит веселья.
Эти пятиминутки помогут воспитанникам быстро восстановить силы, переключить внимание и вернуть активность.