Российские работники предпочитают отдыхать в течение рабочего дня, чтобы "перезагрузиться". Согласно исследованию рабочей платформы Avito, каждый десятый сотрудник выбирает сон как способ восстановления сил. Около 40% респондентов делают два-три коротких перерыва в течение рабочего дня.
В ходе опроса более 8 тысяч работающих россиян выяснилось, что большинство (39%) предпочитают делать два-три коротких перерыва, в то время как 12% не делают перерывов вообще. Каждый четвертый из тех, кто берет перерыв, строго следит за временем с помощью специальных приложений или напоминаний в календаре.
Большинство респондентов (76%) слушают музыку, подкасты, телесериалы или другие аудиовизуальные произведения во время работы, чтобы создать продуктивную атмосферу. Особенно это распространено среди молодежи в возрасте 18-24 и 25-34 лет, топ-менеджеров и высококвалифицированных специалистов.
Для многих людей перерыв - важный момент для общения с коллегами, проверки социальных сетей, переписки с друзьями или родственниками, просмотра видео или телепередач. Однако некоторые менеджеры негативно относятся к дополнительным перерывам, считая, что они негативно сказываются на работе.
]]>
