Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Мастерская Жука

Тефтельки с овощами в казане🔥

🧅Фарш ( любой) -600 гр 🧅Кабачки - 2 шт. 🧅Морковь - 2шт. 🧅Лук - 2 шт. 🧅Помидоры - 3 шт. 🧅Сметана - 3 ст.л. 🧅Вода - 200 мл. 🧅Мука - 1 ст.л. 🧅Растительное масло - 2 ст.л. 🧅Соль по вкусу. 1.В разогретый казан налить растительное масло. Добавить нарезанную морковь и обжаривать помешивая 4-5 минут. 2.Режем крупно лук и отправляем в казан к моркови. Готовим 5-6 минут. 3.Добавляем крупно нарезанные кабачки. Перемешивать не надо. 4.Крупно нарезать помидоры и отправить в казан к остальным ингредиентам. 5.Сметану смешать с мукой и водой, влить в казан. 6.Добавить лавровый лист, паприку, посолить и поперчить по вкусу. 7.Хорошо перемешиваем, накрываем крышкой, тушим 5 минут. 8.Формируем небольшого размера тефтели, выкладываем сверху овощей. 9.Накрываем крышкой и тушим не мешая на умеренном огне 20 минут. 10.После аккуратно перемешать и готовить ещё под крышкой 10-15 минут. Приятного аппетита!
Оглавление

Ингредиенты:

🧅Фарш ( любой) -600 гр

🧅Кабачки - 2 шт.

🧅Морковь - 2шт.

🧅Лук - 2 шт.

🧅Помидоры - 3 шт.

🧅Сметана - 3 ст.л.

🧅Вода - 200 мл.

🧅Мука - 1 ст.л.

🧅Растительное масло - 2 ст.л.

🧅Соль по вкусу.

Приготовление:

1.В разогретый казан налить растительное масло. Добавить нарезанную морковь и обжаривать помешивая 4-5 минут.

2.Режем крупно лук и отправляем в казан к моркови. Готовим 5-6 минут.

3.Добавляем крупно нарезанные кабачки. Перемешивать не надо.

4.Крупно нарезать помидоры и отправить в казан к остальным ингредиентам.

5.Сметану смешать с мукой и водой, влить в казан.

6.Добавить лавровый лист, паприку, посолить и поперчить по вкусу.

7.Хорошо перемешиваем, накрываем крышкой, тушим 5 минут.

8.Формируем небольшого размера тефтели, выкладываем сверху овощей.

9.Накрываем крышкой и тушим не мешая на умеренном огне 20 минут.

10.После аккуратно перемешать и готовить ещё под крышкой 10-15 минут.

Приятного аппетита!