Привет, дорогие!
Все практики я бережно собираю здесь
С 2021 года я веду игру Ольги Черняевой "Сексуальность - энергия жизни".
Игру я обожаю: легкая, вкусная, красивая, эффективная.
Можно зайти с любым запросом и мягко, бережно взять свои ответы.
Следующая игра в Звенигороде у меня дома будет вечером в пятницу 14 октября 19-21.
Если вы далеко - можем играть онлайн, можно к игре присоединиться в группе 14.10 или можем индивидуально в удобное нам обоим время, как пожелаете.
А пока предалгаю сегодня вам выполнить практику - нарисовать мандалу жизненной энергии.
Вам понадобится лист бумаги и то, чем вы будете рисовать: карандаши, мелки, акварель, все, что душе угодно.
Перед процессом рекомендую сделать медитацию баланса для соединения с собой
И приступаем непосредственно к процессу: рисуем цент мандалы и от него заполняем весь лист, цвета берем по ощущениям, какие сейчас откликаются.
Можно включить любимую музыку.
После того, как мандала готова, поверх нее можно написать свой текущий девиз.
Я беру его из аффирмаций, ту, которая ближе всего мне сейчас
Покажите в комментариях, что у вас получилось?
Моя мандала жизни сейчас
