⚠️❤️🔥Что со мной не так, если я-вда сильно раздражаюсь на звуки (например, человек громко хлебает чай😁)?
____________________________
✅️Отвечает Багнова Ася Юрьевна⭐️ психолог по вопросам ✨️Вда и
✨️созависимости.
____________________________
➡️Повышенная чувствительность к определенным раздражителям называется «гиперестезия». Это частый спутник тревожных растройств — "состояние болезненного утомления".
❤️🔥Почему у Вда так?
➡️Вда человек, сильно устал от нарушения его границ в детстве, психика Вда расшатана алкоголизмом и от навязчивого безграничного хаоса в детстве ввиде скандалов, драк, критики, замечаний, контроля, манипуляций, обезценивания родителей.
➡️Человеку Вда трудно справиться с нагрузками (психическими или физическими), а привычные способы устойчивости психики просто напросто перестали работать еще в детстве.
➡️Повышенная чувствительность Вда— это прследствие реальной травмы психики или Птср(постравматического стрессового растройства) .
➡️На самом деле раздражает и утомляет человека Вда травма, хотя он(а) может этого даже не осознавать(отрицать) — и переносить раздражение на текущую реальность- например на человека громко хлебающего чай.
➡️ В этом случае важно услышать сигналы от своего организма, задать себе вопрос: «Что сейчас со мной происходит?» Что я сейчас чувствую? Как я могу позаботиться о себе прямо сейчас?
➡️Для окружающих чаще будут не понятны чувства и реакции человека Вда.
⚠️Вда важно проговорить чувства тому, кто вас примет, поймет и поддержит безопасным для вас образом в такой ситуации, сможет правильно профессионально контейнировать ваши чувства, без советов, критики, оценок, осуждения, и дать нужную вам поддержку, принятие и обратную связь...
➡️Чаще всего это психолог по вопросам Вда.
________________________________
❤️🔥Берегите себя. Помните что вы на этом нелегком пути не одни.
❤️Если вам нужна Помощь или Поддержка в преодолении этого состояния, я готова вам помочь.
📝Записаться на сессию и узнать больше про психолога можно по ссылкам:
__________________________________________________
🔴ЮТУБ через Vpn
______________________________________________________________________