Итак, вы высокочувствительный? Значит вы можете, сканировать мысли, чувствовать эмоции, ощущать эманации и мельчайшие вибрации, предвидеть события и менять этот мир. Добро пожаловать в пространство тонкого восприятия магии чувств!
Как это? Да очень просто. Давайте разберем некоторые из наших особенностей, граничащих с магическим восприятием. Начнем с эмпатии.
Эмпатия
Ох, как это сложно, чувствовать всех вокруг, захлебываться в потоке чужих эмоций, тонуть в круговороте эмоциональных резонансов и страдать, страдать, страдать от беспомощности перед чужими эмоциям – такое я слышу регулярно от высокочувствительных. И вот, что я вам скажу: прежде чем разбираться с чужими эмоциями, разберитесь со своими. С любыми, не обозначая, не дифференцируя и уж тем более не оценивая их по всяким там разным шкалах правильности или хорошести.
Эмоция – это внутренняя энергия психического состояния человека. Если вы человек эмоциональный и чувственный – у вас энергии много. Не нужно ее загонять внутрь и пытаться удержать вулкан от извержения, садясь на него сверху – не поможет. Чем больше вы сдавливаете эмоции, подавляете, игнорируете или стремитесь сделать неподвижными, тем больше растете внутренняя нереализованная энергия. Помните физику - сила действия равна силе противодействия. Чем больше сдавливаете, тем сильнее приходится давить. Когда сила энергии начинает превышать все возможности сопротивления – вы взрываетесь, вулкан извергается, разнося вас в клочья по собственному миру, а то и по двум соседним. И вы потом ходите и собираете клочки себя, не всегда в нужном порядке ставя на место. Вас такой взрыв обязательно трансформирует, непредсказуемо и жестко трансформирует. Меняться - это чудесно, но, чтобы измениться, не обязательно сидеть на вулкане.
И это еще ваш личный эмоциональный взрыв, а если вы туда еще и чужих эмоций в топку закидываете – сгореть дотла и возродиться – птица Феникс. Тоже неплохо для трансформации, если вы сотканы из огня. Но…
Но можно и по-другому - изучить свои возможности и, чтобы не собирать себя каждый раз по кускам, сделать из эмпатии собственную магию.
Как это сделать:
- · Во-первых, как я уже сказала перестаньте разделять свои эмоции на хорошие и плохие, правильные и не правильные и начните их просто чувствовать. Трясет – ну и ладно, жжет – и хорошо, пусто – прекрасно! Нет тут ни страха, ни злости, ни разочарования или беспомощности. Есть только ощущение какого-то переживания. Энергия сгустилась внутри вас в ответ на происходящее внутри или снаружи.
- · Во-вторых, понаблюдайте за этим переживанием, как за энергией – это просто энергия в каком-то состоянии. Определите, как она сейчас светит, греет, движется, уплотняется, искрит и тому подобное.
- · В-третьих, разглядев энергию, представьте, что тумблер/выключатель этой энергии/лампочки у вас есть (он действительно есть). Представьте его как угодно – как вкл/выкл или как регулятор переменных величин, способный неспеша уменьшать или увеличивать светимость – как вам удобно.
- · В-четвертых, начните уменьшать или выключать энергию эмоции, которую вы наблюдаете, потом увеличивать или включать. Крутите тумблер, щелкайте выключатель. Поиграйтесь так несколько раз – уменьшить/выключить, включить/увеличить. И еще… И еще раз…
- · В-пятых, регулируйте свою эмоцию, пока не надоест. А когда надоест, почувствуйте, как изменилась сама эмоция, ее интенсивность, важность ее переживания. Дайте себе обратную связь.
Можете спорить, но, как только вы создадите свой регулятор энергии эмоций и начнете с помощью него управлять своими эмоциями, как энергией, вы ощутите, что это вы создаете свои эмоции и управляете ими. И это станет первым шагом на пути магической эмпатии. Так как, как только вы сможете управлять своими эмоциями, вы сможете управлять эмоциями, не зависимо от того, кому они принадлежат. Сможете не только убирать чужое, но и создавать то, что хотите чувствовать и транслировать это другим. Это будет уже следующий магический шаг, напишу об этом как-нибудь позже.
А в следующий раз разберем магию интуиции и предвидения и возможность чувствовать мысли других. Подпишитесь на мой блог, чтобы не пропустить информацию.
А как у вас, уважаемые ВЧЛ, с магией? О чем хотелось бы рассказать-спросить?
Подпишитесь на блог Я ВЧЛ, и мы много еще чего обсудим 🤗
(Поставьте, пожалуйста, лайк. Это помогает увидеть данную информацию большему количеству людей.)