Как и весной осенние простуды имеют вирусный характер. Мы живем в резко-континентальном климате: ночи становятся холоднее, хотя днем еще тепло. Это человеческий фактор – мы не всегда угадываем с погодой. И получается, что весной мы слишком рано раздеваемся, а осенью слишком поздно одеваемся. Где-то подмерзли, иммунитет ослаб, и вирусы начинают чувствовать себя более вольготно. Тем более, что многие возвращаются из отпусков и привозят с собой не только свежие впечатления, но и новые вирусы, к которым наш иммунитет еще не готов.
Я много лет принимаю пациентов в Москве и знаю, о чем они говорят. Осенью, в конце сентября, многие жалуются: поехали на дачу, не оделись, замерзли вечером – утром насморк и простуда. Это просто переохлаждение. Сезон Желчи не означает, что мы перестаем быть чувствительными к холоду. Поэтому следите за погодой и носите с собой теплый кардиган на случай похолоданий, и между открытой обувью и закрытой по возможности выбирайте последнюю.
Что касается детей, они