Связь чувств, эмоций и тела - участвует ли в ней душа?
Поскольку психология сформировалась в отдельное направление из философии, то совершенно логично, что философские взгляды были первоистоками в представления о нашем психологическом состоянии, которое мы сейчас уже хорошо изучили и умеем его корректировать.
Изначально психология была наукой о Душе. Затем она переименовалась в науку о Сознании. А сознание включает в себя и мысли, и чувства, и ощущения. Это значит, что мысли, эмоции и чувства - части души.
Очень часто невозможно по внешнему виду определить, что у человека «на душе кошки скребут». Эмоциональное состояние разбитого корыта, а снаружи маникюр, фотогеничная поза, улыбка и дежурная фраза «все отлично».
Какая же в этом случае связь психики и тела?
Французский философ Декарт говорил, что тело и психика общаются между собой через шишковидную железу. Он думал, что легкие частицы крови всплывают вверх и попадают в мозг, а оттуда по нитям-канатам дают сигналы мышцам.
Даже народный фольклор сохранил похожие речевые обороты «что-то в мозг вдарило», «нервы натянуты, как канаты».
Другой философ говорил, что между телом и психикой всегда есть божественное вмешательство.
Третий говорил, что не в каждый акт вмешивается Бог. Он лишь задает изначальные настройки гармонии.
Сейчас мы знаем, что любая эмоция - это гормональный коктейль.
Эмоции влияют на гормоны, гормоны на тело, тело на эмоции, эмоции на тело.
Тем не менее сохраняем в речи фразы «легко на душе», «от души желаю», «душевное место».
Так мы показываем, что в нашей речи, в наших пожеланиях и советах много эмоционального заряда или гармоничной расслабленности.
Связь тела и психики конечно же есть, и даже более того, она очень тесная. Например вы можете за 5 минут придти в норму, если вдруг включились во что-то слишком эмоционально. И добиться этого сможете путем воздействия на тело.
Способов очень много.
Попробуйте самое простое - поднимите руки вверх и чуть в стороны, сделайте вдох и улыбнитесь. Задержитесь и посчитайте от 1 до 10.
Отметьте для себя разницу до и после!
Психосоматические причины лишнего веса
Мастопатия. Пмтхосоматический путь исцеления.
Контакты:
Наталья Долгова