Дни летят как птицы, вот уже середина сентября. Кстати в это воскресенье наступают холода. Днем обещают +16 а ночью аж +5.
Утром весы показали небольшой минус, 63.200. Но это не жир, это вода. Жир уходит медленнее. Но все равно греет душу.
На завтрак приготовила овсянку. Знаете как можно разнообразить скучную кашу? Просто добавьте запечённые мюсли с орехами. Вкус и текстура сразу преобразиться. А клубничный днем, заготовленый с лета добавит вкуса.
Сегодня понедельник, выходной, который хочется провести с пользой.
Утро началось с прогулки по магазинам. Как же не хотелось уходить с улицы. Такой приятный прохладный воздух, тишина ( все же на работе), солнышко не печёт, а греет. Теперь ждём самого красочного времени года, золотой осени. В прошлом году из-за учёбы на права я все пропустила, в этом году не хочу.
Но выходные как всегда у женщины только номинально. Конечно же в меня куча планов.
После магазинов пришла и закинула в мультиварку куриные спинки. Захотелось куриного супчика. Разобрала пакеты, переоделась и на тренировку. Сегодня тренироваться было гораздо легче. Уже планирую в следующие выходные переходить на другой уровень.
Потом готовка. В меню картошка с мясом в горшочке, куриный суп с лапшой и соли из капусты, огурца, кукурузы и петрушки.
Обед, стирка и отдых, вот и весь выходной.
А на завтра запланировано генеральная уборка окон. Пока хорошая погода надо привести их в порядок.
Вот такие дела...