Ну что же, очередной день кончается и вот мой отчет.
На завтрак все обычно)
Потом было МНОГО арбуза. Полкило. Я уничтожила все что вы видите. Правда полкило там с корками, а я их прямо не люблю, где-то см до белого всегда оставляю. Так что наверное меньше. Но там столько углей, что учла весь вес в счетчик.
На обед рис и куриное филе в панировке с ткемалью.
На ужин лавашик с ветчиной (пока делала ужин прямо само собой влетело, голодная была) и 100 грамм куриных сердечек в сметане с луком. Не фотографировала. Я даже и не съела столько наверное, просто пока всем ужин готовила - кусочничала. Но внесла 100 грамм, личные ощущения))
Итого
Едем дальше :)