Друзья, сегодня обсудим с вами эту ситуацию. Для новичков канала, я - восстановительный тренер и нутрициолог, не врач. Врач вас лечит, одновременно или после этого направляет ко мне упражняться и восстанавливаться. Сейчас расскажу подробнее.
Чаще всего это выбухание происходит в сторону вашего влагалища, и вы ощущаете там шишку, иногда она выталкивает заднюю стенку влагалища до состояния ее выпадения, крайне редко оно происходит в сторону копчика.
Причины ректоцелле распространены среди женщин, как и сама проблема.
1. Дисплазия соединительной ткани (если у вас есть варикоз, то дисплазия у вас точно есть);
2. Изменение конфигурации позвоночника в сторону сглаживания поясничного лордоза (когда прогиб естественный отсутствует, и вы стоите и ходите с поджатыми ягодицами),
3. Дисфункция мышц тазового дна, сидячий образ жизни, застой крови в малом тазу
4. Повышение внутрибрюшного давления: длительный кашель, повышенная масса тела - ожирение
5. Хронические запоры, питание, оставляющее желать больше клетчатки, пектинов и питья.
6. Не произведенное восстановление после беременности, когда тазовое дно не восстанавливали, мамскую осанку с поджатыми ягодицами и грудным отделом откинутым назад не отстроили обратно.
7. Хронический спазм грудо-брюшной диафрагмы, удерживающий органы брюшной полости в хронически повышенном давлении (буквально физическом сдавливании).
Так ли безопасно заболевание ректоцелле?
У недуга есть несколько стадий и несколько локализация выбухания. Потому лечиться ли вам консервативно, перестраивая питание или необходимо срочно прибегать к хирургическому пути, спасая свою жизнь в самом прямом смысле, потому что каловые камни образуются и неполное опорожнение происходит, решает только ваш врач при осмотре и обследовании.
Если он вас направил укреплять тазовое дно, убирать спазмы, налаживать режим питания и питья, сказал, что так вам станет лучше или полностью все пройдет, то за полгода регулярного выполнения всех рекомендаций из программы "Женское Нежное Нужное Важное"+ питание хотя бы по правилу здоровой тарелки с достаточным количеством зелени (более 1 пучка в день) и питья вам поможет.
Это должна быть свежая рекомендация вашего врача, а не то что он вам год назад это сказал делать, и вот сейчас вы созрели. У вас уже может быть другая стадия, так просто не корректируемая.
Если вас уже только хирургия может спасти, важно понимать, что если вы причины - свой образ жизни и отсутствие привычки уделять время и внимание заботе о своем состоянии, упражнениям и самопроверкам, не поменяете, то это не последняя ваша встреча с хирургом.
Матка тоже при таких же причинах опускается и потом выпадает, мочевой пузырь ровно точно также...
Ваше внутрибрюшное давление и состояние мышц, удерживающих органы на месте - это 100% ваша ответственность, и ваши регулярные действия или бездействия.
Научиться и привести себя в порядок можно в моем индивидуальном онлайн-интенсиве по этой ссылке.
А если вам ректоцелле поставили более трех месяцев назад, разрешили лечиться консервативно, а вы все это время не делали этого, то только после повторного визита и рекомендации вашего врача делать то, что я описала вам в этой статье выше.