Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Я не чужую жизнь проживаю, я свою не живу

Я не чужую жизнь проживаю, я свою не живу.

Жить чужую жизнь - это ЖИТЬ жизнь, но только не свою, чужую.

Но всё-таки жить. Я же не живу.
Жить чужую жизнь - это иметь смелость, даже дерзость это сделать. Это пойти на большой риск. Вдруг тот, Другой, будет против. И отвергнет меня. Предъявит претензии. А я не смогу этого выдержать.

Отвержение - это всегда очень больно. Я знаю, что такое отвержение. Проходила этот урок. И не раз. Давно проходила. Но не выучила. Не поняла сути. Была слишком маленькой, чтобы что-то понять. Это как читать Анну Каренину в школе и сейчас. Запомнила только всё про боль. Уяснила, что часто бывает очень больно. А помочь некому. И справиться не знаю как.

А теперь это всё повторяется. Чувства, ощущения, боль. Только теперь не с ними я повторяю уроки, а с тобой.

Мне опять больно. Очень больно. Но раньше я хотя бы жила их жизнь. Была с ними. Спасала, несла все тяготы их жизни на своих хрупких детских плечах. Я была при деле. Непосредственный участник их жизней.

Удалось ли спасти? Нет, не удалось. Хотя я очень сильно старалась. Я старалась их спасать, а они меня упрекали и отвергали. Упрекали в том, что я такая нахалка родилась на этот свет. Мать меня не хотела, но она все-таки меня сохранила и не сделала аборт, хотя и неоднократно пыталась это сделать. Я испортила людям жизнь своим, как будто бы запланированным, появлением.

И вот это «не к месту»/не нужна/лишняя/ мешаю/ стыдно/виновата сподвигло меня сейчас занять самое неприметное местечко на обочине твоей жизни.

Нет, не бойся, пожалуйста. Я ни на что не претендую. Я не буду тебе мешать.

Не думай даже, я не живу твою жизнь. Я просто свою не живу. Я вообще не знаю, как это жить.

Я сосредоточена только на тебе и твоей жизни … и своей боли от душащей безысходности, непоправимости и несправедливости.

Хорошо ли мне там, на обочине твоей жизни? Нет , ни хорошо. Плохо. Очень плохо.

Потому что я не живу. Потому что я завишу от тебя. Завишу полностью: если ты когда-то обращаешь на меня внимание, тогда существую я.
А без тебя меня нет.

Я вижу, что ты есть и ты живёшь свою жизнь. Я вижу это. Есть ты, есть твоя жизнь и есть ты в своей жизни.

У меня же всё по-другому: меня как будто нет.

Что ты сегодня выберешь, то и со мной будет. Ведь я непосредственный свидетель твоей жизни.

Часто можно услышать такие фразы: «каждый строит свою жизнь сам», «ты хозяин своей жизни», «ты ответственен за свою жизнь», что-то там про выборы…

Когда ты живешь, всё в твоей жизни зависит от тебя, бесспорно.

Я же не живу. И поэтому у меня всё в жизни зависит от тебя.

Меня нет.
И своей жизни у меня тоже нет.

У меня нет моей жизни.

Я нахожусь на обочине твоей.

Я примкнула к тебе. Плавненько, незаметно так вписалась. Но с краю. Чтобы не помешать. Чтобы не быть в тягость. Чтобы не быть обузой. Чтобы не занять много места. Чтобы не отсвечивать. Не привлекать внимания.
Ведь главное в жизни - это никому не мешать, никого не напрягать собой.

Это я прекрасно уяснила.

Часто возникает ощущение, что тебе не до меня, я тебе мешаю, не нужна. Ты просто знаешь о моем существовании. Да, да, именно о существовании.

Со стороны может показаться, что мы с тобой вместе. Но это только со стороны.

Я совсем этого не чувствую. Я чувствую только боль.

Мы, конечно, иногда соприкасаемся. Встречаемся. Есть у нас что-то общее, совместное.
Но это как капля в море.

Это не про мою жизнь и не про жить свою жизнь.

Так или примерно так созависимые люди описывают своё состояние рядом со значимым другим/партнёром. У них нет ощущения себя важным, ценным, значимым, живущим свою жизнь.
Есть ощущение значимости другого. Нет ощущения значимости себя и своей жизни.

Автор: Поколева Екатерина Александровна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru