Доброго дня, друзья! В моей жизни было много экстремальных ситуаций. Утверждать, что они закалили мой характер, - наверно, было бы ошибочно. Скорей, - сформировали иное отношение к подобным событиям в моей жизни. И, как ни странно, вместо того, чтобы стать жёстче, я обрела мягкость. Каждая новая "история" как будто раскрывала потайные уголки моей души и наполняла меня доверием к жизни. ☝️В какой-то момент я четко поняла, что находясь в воронке событий, трудно сохранять эмоциональное равновесие и спокойствие. Хватка и контроль в подобных обстоятельствах могут только усугубить существующее положение вещей, создав излишнее напряжение. Значит, надо выйти из воронки, сделав шаг в сторону. Как это сделать? ☝️Только взглянув на ситуацию с другого ракурса или угла зрения. Сначала я просто допустила, что все может быть иначе, чем я вижу. Анализ причинно-следственных связей позволял мне в этом убедиться. 🔥Так, постепенно, сформировалось внутреннее убеждение, что в каждой непростой ситуации
Мое правило решения стрессовых и экстремальных ситуаций
16 сентября 202416 сен 2024
9
3 мин