«Я так больше не могу. 15 лет замужем, а словно живу с чужим человеком. Что ни попрошу — муж игнорирует. Пренебрегает мной, моими интересами и желаниями. Причем не из-за какой-то экономии или обиды, а просто «забыл». Он всё всегда забывает, как будто я пустое место. Я пробовала поговорить, но ни в какую. Хочется быть хорошей женой, терпеть, закрывать глаза ради семьи. Но я уже не могу...».
Недавно ко мне на консультацию обратилась женщина с желанием восстановить отношения с мужчиной. В их отношениях прошла забота, исчезла любовь, и вместо семейной жизни осталось сожительство. За последние пару лет женщина заметила, как её покидают силы, как быстро стареет и всё тело болит.
Случай распространенный, поэтому давайте разберемся, а почему такое отношение вообще может быть?
Вернемся немного в прошлое, во времена молодости наших бабушек и прабабушек. В их время разводы были редкими. Рано выходили замуж и долго жили вместе. Счастья мало было в таких семьях. Всё держалось на терпении.
И когда муж уходил из жизни, то многие, кто терпел, словно расцветали. Начинали новую самостоятельную жизнь. Даже если им уже было далеко за 70. Но почему так?
Про деревню говорят, что она старит людей. Физический труд отнимает жизненную силу и красоту. Но старит нас не переутомление, а вечные переживания. Во время стресса организм входит в состояние защиты и включает все возможные ресурсы. Ведь нужно спасти себя.
Но так как атаки не происходит, то ресурсы расходуются впустую. А где можно взять запас, чтобы восстановить силы? В клетках. Отсюда у нас секутся волосы, сушится кожа, болят колени и просто заканчиваются силы.
Когда источник стресса пропадает, то и мы возвращаемся в норму. Но тогда зачем мы терпим, а не сразу живем в норме?
Женщину с детства учат быть хорошей девочкой. Но хорошая не значит счастливая. Нас учат быть хорошей женой, чтобы лишний раз не говорила, а побольше делала. Критикуют мысли, внешность, поведение. Девочка начинает верить, что любое чужое мнение важнее нее и её проблем.
Повзрослев, она уверена, что любое мужское поведение можно терпеть. Ведь видела подобное и на примере родителей. Папа мог поднимать руку на маму или оскорблять, а на утро мама сквозь зубы, но делала завтрак, заботилась о нем и говорила, что любит. Девочка и поверила, что такая семья — счастливая.
И вот, находясь в уже своей семье, женщина выбирает терпеть. До того момента, пока жизнь не станет невыносимой. Пока не захочется собрать незаметно вещи и сбежать. Можно ли что-то исправить в такой ситуации?
Можно, но не нужно добиваться исправления мужчины. Детей воспитывают, пока они помещаются поперек кровати. Сорокалетнего мужчину перевоспитать невозможно. А вот над собой поработать реально.
Нужно принять и полюбить себя. Понять, что вы достойны жизни. Я не говорю про какую-то сверхбогатую жизнь или великие результаты. Для начала нужно принять, что вы достойны жить свою жизнь. Так, как захотите, ведь это ваша жизнь. Только не нужно резко всё бросать в жизни и становиться эгоисткой. Счастья от этого больше не станет.
Чтобы вы сумели начать путь к принятию себя, выложила для вас бесплатную практику в своем Телеграм-канале: «Как же за 4 шага можно поднять самооценку, чтобы чувствовать себя увереннее в любых обстоятельствах». Переходите и начните жить, а не терпеть.
Также провожу групповые и индивидуальные консультации, в которых помогаю пережить травмирующие отношения, восстановиться и проработать травмы. Для записи переходите по ссылке: https://youreality.ru/
❤️ Берегите себя и пусть вам хватит сил прийти к счастливой жизни!
✅ Если понравилась статья, то подпишитесь на канал и поставьте лайк. Так вы поможете мне выпускать больше полезных статей о женском счастье, самооценке и здоровых отношениях.