Найти в Дзене
Борисов TV

Вкуснейшая запеканка из цветной капусты!

Сегодня приготовим вкусное и полезное блюдо - запеканку из цветной капусты. Раскрою все секреты вкусного приготовления! Это именно то блюдо, которое станет отличным украшением вашего стола! 

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сегодня приготовим вкусное и полезное блюдо - запеканку из цветной капусты. Раскрою все секреты вкусного приготовления! Это именно то блюдо, которое станет отличным украшением вашего стола! ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Цветная капуста - 1 качан
  • Сметана - 2 ст.л
  • Горчица - 1 ч.л
  • Соль по вкусу
  • Молотый перец по вкусу
  • Яйцо - 3 шт.
  • Сыр - 100гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Небольшой качан цветной капусты разбираем на соцветия и каждое делим на 4 части. В кастрюле кипятим воду и забрасываем соцветия и солим. Варим 4-5 минут.
Небольшой качан цветной капусты разбираем на соцветия и каждое делим на 4 части. В кастрюле кипятим воду и забрасываем соцветия и солим. Варим 4-5 минут.
Делаем заливку. Яйца, сметану, горчицу, соль и перец размешиваем с помощью венчика.
Делаем заливку. Яйца, сметану, горчицу, соль и перец размешиваем с помощью венчика.
Капусту достаем из кастрюлю и выкладываем на лед или в очень холодную воду. Ждем, когда капуста остынет. Этот способ называется бланширование.
Капусту достаем из кастрюлю и выкладываем на лед или в очень холодную воду. Ждем, когда капуста остынет. Этот способ называется бланширование.
Сыр натираем на крупной терке. Капусту выкладываем по всей форме и равномерно добавляем заливку. Сверху распределяем тертый сыр и отправляем в разогретую до 180° духовку в режиме верх-низ на 20 минут (до румяной корочки).
Сыр натираем на крупной терке. Капусту выкладываем по всей форме и равномерно добавляем заливку. Сверху распределяем тертый сыр и отправляем в разогретую до 180° духовку в режиме верх-низ на 20 минут (до румяной корочки).
Достаем запеканку, даем остыть 10-15 минут и можно дегустировать!
Достаем запеканку, даем остыть 10-15 минут и можно дегустировать!

Приятного аппетита!

Ещё материалы которые вам могут быть интересны

Сытный завтрак всего за 5 минут!

Идеальные СЫРНИКИ НА ЗАВТРАК ☆ Простой рецепт СЫРНИКИ ИЗ ТВОРОГА