Когда страх начинает управлять нашей жизнью, он мешает нам двигаться вперед. Но именно в эти моменты мы учимся не только справляться, но и становиться сильнее!
Когда Мария впервые пришла ко мне на консультацию, её глаза были полны тревоги. Ей 42, она успешный юрист с хорошей репутацией и большим опытом работы.
Последние год она чувствовала, что словно застряла на одном месте: работа больше не приносила удовольствия, доходы перестали расти, привлекать клиентов стало сложнее, потому что не было сил выступать, участвовать в мероприятиях, вести соцсети. Все это стало отражаться на отношениях в семье. Конфликты стали возникать на пустом месте. Хотелось чтобы взяли на ручки и жалели.
"Я боюсь, что всё, что я построила, может разрушиться, — сказала она на первой встрече. — Мне кажется, что я больше не способна двигаться дальше, как будто меня списали по сроку годности. Я не знаю, как управлять своей жизнью, как строить будущее, каким оно будет, и этот страх парализует меня."
Мы начали работу с того, что разобрали её страхи. Ольга долго скрывала их, думая, что успешный человек не должен сомневаться в себе, должен идти вперед сквозь боль. Она привыкла полагаться на логику, на планы и стратегии и придерживаться. Так было правильно в ее картине жизни и до определенных пор это работало. А потом перестало.
Мы начали разбирать, откуда “растут” её сомнения, как старые установки о неудачах и ошибках диктовали ей каждое действие. Мы начали формировать картину будущего.
"Я поняла, что всю жизнь стремилась к успеху, потому что боялась провала. А теперь этот страх управляет моей жизнью, а не я им. Я устала постоянно бороться".
Мы провели несколько сеансов, посвященных работе над самооценкой и внутренними ограничениями. В процессе Ольга начала принимать своё право ошибаться, позволять себе искать новые пути и видеть не только угрозы, но и возможности. Она начала строить планы не из страха, а из интереса к жизни.
Спустя месяц после начала работы, Ольга пришла на консультацию с блеском в глазах. "Я чувствую, что могу больше. Я не просто изменила подход к своей работе, но и решила рискнуть — открываю центр юридических услуг, который откладывала несколько лет из-за страха что не получится . И, знаешь, я больше не боюсь того, что что-то может пойти не так. Я уверена, что справлюсь".
Успех, всегда начинается с веры. С веры в то, что все получится.
Отношения в семье тоже наладились, но это уже другая история.
Для записи на первичную консультацию, пишите по ссылке в Telegram канале "Ирина Петренко на связи" https://t.me/metodpetrenko