Иллюзия бросившего: можно ли вернуться по щелчку пальцев?
Иногда кажется, что мы способны вернуться в прошлые отношения по первому желанию. Бросивший уверен: «Я ушёл, но могу вернуться, когда захочу. Они ведь будут ждать меня». И вот здесь кроется главная ошибка — иллюзия контроля. На самом деле, бывшие партнёры далеко не всегда будут стоять у порога с распростёртыми объятиями. Почему так происходит?
Механизмы перед разрывом
Перед разрывом партнёр, который решает уйти, как правило, ощущает силу. Он думает: «Я нужен другому человеку, и этот человек сделает всё, чтобы меня не потерять». Такое ощущение создаёт иллюзию превосходства. Оставшийся партнёр действительно может некоторое время пытаться удержать отношения, предлагая больше внимания и заботы, но и это происходит не всегда. Но на этом этапе разрыв становится для одного неизбежным, а для другого — болезненным ударом.
Тот, кто уходит, как правило, даже не осознаёт, что связь начинает ослабевать с момента принятия решения. Они видят в партнёре надёжный «запасной аэродром», возможность вернуться в любое время, и через 50 лет. Это и есть корень иллюзии всех тех кто бросает: когда кажется, что контроль над отношениями остаётся в их руках, тогда как в реальности они уже теряют этот контроль.
Что происходит после разрыва?
Проходит время, и тот, кто ушёл, может начать чувствовать сожаления. Когда это происходит? Например, новые отношения, в которые они так гордо уходили- рухнули или просто желание вернуться в знакомую зону комфорта. Кажется, что всё легко: «Я вернусь, и меня примут, ведь я же был важен и остаюсь». Но жизнь идёт дальше, и брошенный человек, пережив все стадии боли, может уже найти свое счастье в новых отношениях, которые порой бывают более здоровыми, а также в своем развитии.
Моменты осознания наступают, когда бросивший начинает «походы» по бывшим партнёрам в попытках повысить или восстановить свою самооценку. И тут внезапно приходит горькое открытие: те, кого он считал «всегда ждущими», давно ушли вперёд, а некоторые, и до «непричичия» счастливы, что произошло это расставание и вернуться уже невозможно. Иллюзия контроля рушится, ведь время работает не в пользу того, кто решился на разрыв.
Когда возвращение возможно?
Да, бывают случаи, когда отношения можно восстановить. Но это возможно только в случае, если между людьми существует нечто большее, чем просто привычка. Сильные связи, которые могут выдержать время и расстояние, включают:
- Глубокую эмоциональную привязанность
- Взаимное уважение и поддержку
- Общие дети, цели и жизненные ценности
- Способность прощать и работать над отношениями
Если эти связи сильны, партнёры могут найти в себе силы вернуться друг к другу. Однако это требует работы обеих сторон и огромного терпения.
Почему важно отпустить?
Если вас бросили — не стоит держаться за иллюзию, что отношения можно восстановить простым возвращением. Иногда самое важное, что вы можете сделать для себя — это отпустить и двигаться дальше. Это не только восстанавливает ваши силы и самооценку, но и открывает двери для новых, более зрелых, а главное здоровых отношений.
Тому, кто бросил, важно понимать: не каждый раз можно вернуться. Иногда двери, которые закрываются, остаются закрытыми навсегда. Жизнь движется вперёд, и тот, кто остался позади, уже нашёл своё счастье без вас.
Отношения — это не соревнование за контроль. Никто не должен рассматривать другого человека, как «запасной аэродром». Пусть каждый читатель найдёт своё счастье, основанное на взаимном уважении, понимании и любви. Желаю вам осознанных отношений, где важен не только результат, но и путь, который вы проходите вместе.
Виктория Готцева, психолог. Запись на консультацию: +79031595777
психологияотношений #мужскаяпсихология #почемуонмолчает #кризисвотношениях #отношения #мужчинаяженщина #какпонятьмужчину #эмоциональнаяблизость #консультацияпсихолога #гармониявотношениях #психология