Расстройства пищевого поведения не зря так называются – в это понятие входит не одно конкретное расстройство, это общее название для психических расстройств, связанных с нарушениями пищевого поведения.
В этой и следующей статье мы кратко рассмотрим наиболее часто встречающиеся РПП и их характерные признаки.
Нервная анорексия
- Первый и самый главный признак – это неадекватное, искажённое восприятие собственного тела. Это начинается задолго до того, как вес человека становится критически низким. Поэтому важно понимать, что не все люди, у которых началась нервная анорексия – худые, и не все худые люди страдают анорексией. Анорексия – психическое расстройство!
- Панический страх набора веса. Как раз появляется на фоне неадекватного восприятия образа своего тела. Эти первые два пункта влияют на дальнейшую стратегию поведения больного.
- Питание очень маленькими порциями и самыми низкокалорийными продуктами.
- Чрезмерные физические нагрузки и изнурительные тренировки для отработки калорий.
- Человек обманывает окружающих/близких, говоря, что ест как обычно.
- Так как с пищей не поступает достаточного количества питательных веществ/витаминов/минералов, здоровье начинает ухудшаться (выпадают волосы, разрушаются зубы, у девушек пропадают менструации и т.д.).
- Вес падает ниже нижних границ нормы.
- Ещё один важный признак – человек наличие проблемы отрицает.
Нервная булимия
До 1979 года это заболевание не выделялось в самостоятельное и считалось симптомом нервной анорексии, но затем было выделено как отдельное расстройство.
- В основе нервной булимии – компульсивное, приступообразное переедание. Человек теряет контроль над собой и за короткий промежуток времени может съесть очень большой объём пищи. При этом, чаще всего, это нездоровая еда (но необязательно).
- Постоянно преследующее чувство голода и желание что-то съесть. Часто срывы с перееданием происходят ночью.
- В эмоциональной сфере у человека царят страх за набор веса на фоне переедания и чувство вины за невозможность проконтролировать свои приступы.
- Начинается использование нездоровых методов избавления от лишнего: злоупотребление мочегонными и слабительными средствами, вызов рвоты после приёмов пищи, жёсткие диеты и ограничения (которые приводят к ещё большим срывам), изнуряющие физические нагрузки.
- Навязчивые мысли: все мысли человека подчинены только одному – сколько он съел, что съел, как избавиться от этого.
Нервную булимию бывает непросто диагностировать, так как люди с данным расстройством внешне выглядят как обычные люди – у них может не быть ярко выраженного дефицита массы тела, может быть лишний вес, а последствия от неадекватных методов борьбы с лишним весом проявляются позже, чем при той же анорексии (но они не менее разрушительны).
Эти два расстройства – булимия и анорексия – знакомы сейчас очень многим. Люди осведомлены об опасности этих заболеваний и стараются не пропускать тревожные признаки у близких. А в следующей статье мы поговорим о менее известных и не так ярко выраженных расстройствах, которые, однако, также относятся к РПП и могут иметь серьёзные негативные последствия для человека.
Какие у вас отношения с едой?
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru