Увидел тут наклейку на кофейном аппарате с рекламным слоганом: "кофе - отличное начало дня" и сразу в голову пришло продолжение этого слогана: "чтобы поскорее заболеть и умереть".
Каждый день, выбегая на пробежку, я вижу множество людей, которые идут куда-то с одноразовыми стаканчиками с кофе на вынос, или со своими кружками, не понимая, что у них в руках бомба замедленного действия.
Поэтому я решил сегодня в очередной раз уделить внимание этому смертельному наркотическому напитку, который сегодня многие выбирают утром вместо стакана воды, сока, утренней пробежки, или зарядки.
Не догадываясь, что на самом деле кофе не даёт энергию, а забирает её. Причём забирает очень жёстко. По сути кофе - это энергетический кредит у завтрашнего дня с очень очень очень большими процентами.
В результате с каждым днём эта энергетическая минусовая пирамида растёт, заканчиваясь в конце концов энергетическим банкротством, и либо больничной койкой, либо ещё более трагично.
Сегодня многие до сих пор верят, что когда нет энергии, то можно просто выпить кофе. Не догадываясь, что на самом деле кофе истощает энергетические ресурсы тела.
Когда я спрашиваю любителей кофе, почему они его пьют, то чаще всего слышу, что просто им нравится вкус кофе, что он повышает настроение, помогает проснуться и что это просто утренний ритуал, который бодрит.
Но на самом деле всё это по факту не имеет к кофе никакого отношения. Потому что на самом деле кофе - это сильнейший насильственный для тела стимулятор и сильнейший наркотик.
Кофе - это один из главных веществ по закислению тела, которое приводит к множеству болезней, сажает почки, сердце и способствует появлению паразитов, поскольку кислая среда - это их любимый дом родной.
Кофе содержит огромное количество канцерогенных веществ, что может легко привести к раку. А ещё кофе запускает преждевременное старение даже сильнее, чем алкоголь.
Ещё кофе способствует психическому истощению. Поэтому ежедневное употребление кофе со временем может привести к неврозам и другим серьёзным психическим расстройствам.
Также кофе негативно влияет на сердечно-сосудистую систему из-за скачков давления. В дополнение обычно этот вред кофе усиливается из-за частого употребления его с молоком и сахаром.
Кофе не даёт никакой энергии, а просто силой заставляет тело расходовать свои внутренние резервы, отложенные на экстренный случай, снижая со временем способность тела самостоятельно вырабатывать энергию.
Под действием кофе тело попадает в сильнейшее состояние стресса. Также кофе является веществом, способствующим выведению жидкости из тела, что приводит к обезвоживанию, вызывающему серьёзные заболевания.
Кофе вызывает подъём настроения и придаёт бодрость просто потому, что оказывает насильственное стимулирующее действие на все системы тела, а особенно на нервную систему.
Многие думают, что кофе повышает настроение и снимает усталость. Но эти эффекты иллюзорны. На самом деле кофе не снимает никакую усталость. Тело и психика и после кофе остаются такими же усталыми.
Просто кофе делает так, чтобы мозг об этом на время забыл. Да, после приёма кофе реакция и рефлексы на некоторое время обостряются, но вскоре они снижаются до ещё более низкого уровня, чем до приёма кофе.
Кофе создаёт ложное ощущение бодрости благодаря насильственному наркотическому стимулирующему действию, насильственно стимулируя центральную нервную систему и мобилизуя все системы тела.
Действие кофе можно сравнить с подхлёстыванием плетью измождённой тяжёлой работой лошади. Да, лошадь, испытывая боль, может двигаться быстрее, но на самом деле усталость у неё не убавляется, а растёт.
Кофе создаёт иллюзию энергии и радости, но рано или поздно эта иллюзия неизбежно заканчивается. Заканчивается хронической усталостью, депрессией и истощением нервной системы.
Кофе не является лекарством от усталости. Лекарством от усталости является здоровый образ жизни, правильное питание, позитивное мышление и отдых. А кофе просто обманывает нервную систему.
И по моим наблюдениям сегодня мало кто осознаёт реальность этой опасности. Кофе вызывает развитие тревоги, беспокойства, головной боли, бессонницы и многих других негативных последствий.
И от них никак нельзя избавиться, кроме как полным исключением кофе из рациона. Да, речь идёт только о полном отказе. Не существует никаких безопасных доз употребления кофе.
Но так, как кофе - это наркотическое вещество, то полностью отказаться от него не так то уж просто. Поэтому большинство людей, употребляющих кофе каждый день, уже не могут безболезненно от него отказаться.
Потому что отказ от кофе вызывает серьёзную наркотическую ломку, вызывая чувство тревоги, депрессию, вялость, раздражительность и высокую утомляемость.
И тут часто требуется специальная помощь. Но я очень настоятельно рекомендую это сделать, поскольку радость от ощущения здоровья и чувства свободы стоят того.
Также, кроме отказа от кофе, в этом могут помочь и другие составляющие здорового образа жизни: видовое природное питание, физические упражнения, свежий природный воздух и чистая природная вода.
И по своему опыту могу сказать, что тогда никакие наркотические стимуляторы уже будут просто не нужны. У вас будет само по себе всегда великолепное самочувствие и наполненная радостью активная жизнь.
А чтобы легче перенести отказ от кофе, я рекомендую пить как можно больше чистой воды, включить ежедневные физические упражнения, раньше ложиться спать и хорошо высыпаться.
А при тяге к горячим напиткам можно использовать в первое время альтернативу в виде травяных чаёв. В общем, я вам гарантирую, что жить можно по-настоящему и без ежедневного подхлёстывания себя кофе.
Знайте, что каждый раз, когда вы употребляете кофе, вы берёте кредит у своего здоровья. Да, до определённого возраста здоровье является щедрым кредитором. Но это лишь до определённого момента.
А потом оно становится беспощадней любого коллектора, требуя возврат долга с серьёзными процентами. И можно назвать определённым везением, когда взимание этих процентов заканчивается в больнице, а не в морге.
Но так везёт далеко не всем. И иногда второго шанса исправить ситуацию здоровье уже не предоставляет. Поэтому, если вы хотите всегда иметь хорошее здоровье, то самое лучшее время отказаться от кофе - это сегодня.
В общем, я своё дело сделал, моё дело - предупредить). А дальше уже решать вам: жизнь или смерть, здоровье или болезни, энергия или апатия. Если ваш выбор жизнь, то я всегда тут. А если смерть, то это уже не ко мне).
https://t.me/shkola_zhizni_1
